Glavni

Kifoza

Podijeli ovo

Ovaj proizvod nije dostupan za dostavu u vašu regiju

zahvaliti!

Uvijek težimo najboljem kako bismo obradovali naše kupce najpovoljnijim cijenama..

Lijep pozdrav, internetska trgovina Wildberries.

Dodano na listu čekanja

Saznajte o upisu

Dolazi uskoro

Sastav

Opis

Ortopedski jastuk za sjedenje s rupom TRELAX Medica P06 posebno je dizajniran i dizajniran da rastereti križnu kost, trticu i zdjelični prsten. Savršeno za žene i muškarce. Nezamjenjiv je kod bolesti i ozljeda zdjeličnih organa, kao i za uporabu u postporođajnom razdoblju. Jastuk pruža nepodržani položaj i bezbolno sjedenje, ravnomjerno raspoređuje opterećenje na zdjelicu i bokove. Također se koristi u složenom liječenju hemoroida.

Podaci o tehničkim karakteristikama, kompletu isporuke, zemlji proizvodnje i izgledu proizvoda su samo za referencu i temelje se na najnovijim dostupnim informacijama proizvođača

zahvaliti!

Uvijek težimo najboljem kako bismo obradovali naše kupce najpovoljnijim cijenama..

Kada je za repnu kost potreban ortopedski jastuk

Ortopedski jastuci za repnu kost nužni su element za prijelome kostiju, bolesti zdjelice. Ljudi koji su usredotočeni na neaktivni rad također će cijeniti ovu pripadnost. Kada se koristi, stane na stolicu, pomaže u izbjegavanju bolova, nelagode u donjem dijelu leđa.

Svrha i funkcije

Bolovi u leđima, sakralna regija pojavljuju se zbog poremećaja u radu mišićno-koštanog sustava. Pogoršanje sindroma događa se kada se pojavi pritisak na repnu kost, osoba sjedne na tvrdu površinu, oštro promijeni položaj tijela.

Kako bi se izbjegla nelagoda tijekom rutinskih aktivnosti, preporučuje se upotreba jastuka s repnom kosti..

Čemu služi ortopedski jastuk ispod kundaka:

  • smanjenje opterećenja na kralježnici, zdjeličnom prstenu, sakrumu, trtici;
  • uklanjanje pritiska površine sjedala na elemente kostura;
  • uklanjanje boli, nelagode dok osoba sjedi;
  • pomoć u održavanju dobrog držanja;
  • ubrzanje procesa rehabilitacije nakon ozljeda;
  • poboljšana cirkulacija krvi.

Anatomska prilagodba smanjuje rizik od patologija povezanih sa sjedilačkim radom:

  1. Skolioza.
  2. Kifoza.
  3. Osteohondroza.

Održava se ispravna cirkulacija krvi u zdjeličnim organima. Praktički ne postoji rizik od razvoja tumora ili hemoroida. Neki ljudi aktivno koriste ortopedski jastuk za spavanje dok sjede..

Indikacije i kontraindikacije

Ortopedski jastuk ispod kundaka koristit će ne samo osobama s nekom vrstom bolesti. Kao alat za prevenciju, cijenit će ga oni koji neprestano rade u sjedećem položaju..

Jastuk ispod repne kosti pomoći će u različitim situacijama. Koristi se za ozljede ili patologije zdjeličnih organa, preponsko područje. Uređaj će ublažiti bol, vratiti cirkulaciju krvi i ubrzati cjelokupni proces rehabilitacije.

Liječnici preporučuju upotrebu anatomskih dodataka onima koji su podvrgnuti gotovo bilo kojoj operaciji..

U razdoblju nakon poroda, proizvod pomaže u uklanjanju boli s kokcigodinijom, rizikom od hemoroida.

Prikazani su ortopedski jastuci za prijelom repne kosti. Na taj se način smanjuje opterećenje same repne kosti, križnice. Cirkulacija krvi ostaje normalna, bol prolazi, jer bolesnik ne dodiruje površinu na kojoj sjedi trtična kost.

Druga opcija koju treba uzeti u obzir je prevencija različitih bolesti koje proizlaze iz nepokretnog načina života. Ljudi koji sjede u invalidskim kolicima stavili su pribor ispod leđa. Oni koji stalno rade sjedeći, kupuju ortopedski jastuk za uredsku stolicu.

Ortopedski proizvod pouzdana je prevencija prostatitisa, hemoroida, osteohondroze. Pomaže u održavanju ispravnog držanja tijela, što održava leđa osobe u savršenom redu..

Treba ga pravilno koristiti. Ne može se staviti na mekano. Tako će stražnjica osobe koja sjedi propasti, vene anusa će se stisnuti, cirkulacija krvi će biti poremećena.

Tko treba koristiti

Liječnici vjeruju da je jastuk repne kosti dodatak koji koristi gotovo svima, posebno onima koji rade sjedeći..

Kategorije osoba kojima je preduvjet upotreba ortopedskog jastuka za stražnjicu:

  • trudnice ili majke u postporođajnom razdoblju;
  • ljudi s bilo kojom bolešću;
  • svi koji su pretrpjeli ozljedu;
  • preživjele operacije (posebno ako je operacija izvedena u području prepona).

Sorte

Jastuk repne kosti podijeljen je u nekoliko kategorija koje se odnose na oblik ortopedskog proizvoda i obloge smještene unutar njega. Kada kupujete jastuk za sjedenje, na oba ova čimbenika treba obratiti dodatnu pozornost..

Oblik proizvoda

U specijaliziranim prodavaonicama prodaju se mnogi jastuci za sjedala, a njihov oblik ovisi o učinku koji kupac želi dobiti..

Jedna od mogućnosti je ortopedski prsten ispod kokciksa. Pomaže u održavanju držanja, smanjuje pritisak na križnu kost.

Prije putovanja preporučuje se kupnja kompaktnog jastuka s bagelom. Jedino je negativno što ne biste smjeli predugo sjediti na njemu, položaj će postati neugodan.

Sljedeća vrsta je model ortopedskog jastuka od lateksa, pjene ili poliuretanske pjene, izrađen u obliku kruga. Uobičajeni proizvod s jednim nedostatkom - nije prikladan za ljude teže više od 120 kilograma.

Pravokutni, četvrtasti jastučići. Pogodno za vozače koji veći dio dana provode za volanom. Donja strana ortopedskog pribora često je rebrasta. Iz tog se razloga sigurno drži na vozačevom mjestu..

Najnoviji model je jastuk s funkcijom pamćenja oblika. Njegova podloga dizajnirana je tako da uhvati najudobniji položaj koji vlasnik preferira.

Punilo

Materijal od kojeg je stvoren ortopedski jastuk sjedala utječe na rezultat njegove uporabe. Kakva se ambalaža koristi za proizvodnju dodatne opreme:

  • lateks;
  • punilo s funkcijom memorije;
  • poliuretan;
  • osjetio.

Uređaji na napuhavanje izrađuju se bez punila. Prikladni su za upotrebu ako vam treba mobilna stvar koja zauzima najmanje prostora kad vlasniku nije potrebna.

  • hipoalergen;
  • higroskopan;
  • netoksičan;
  • otporan na pranje;
  • otporan na habanje, osiguravajući dugovječnost jastuka.

Ljuska heljde, koja je napunjena nekim modelima, neće izazvati alergije, ali sam proizvod neće trajati duže od 3 godine. Opcije od lateksa koriste se do 10 godina, vlasnik će cijelo to vrijeme osjećati njihova izvorna ortopedska svojstva.
Autor: Maria Uralskaya

Zašto je jastuk s repnom kosti koristan i kako ga koristiti

Ortopedski krug, koji se naziva jastučić za trtičnu kost, dizajniran je za ublažavanje boli i nelagode u glutealnom, sakralnom i lumbalnom području kao rezultat dugotrajnog sjedenja u jednoličnom sjedećem položaju na poslu ili kod kuće.

Ovaj lijek ima opuštajući, masažni i profilaktički učinak tijekom dana. U kojim slučajevima je prikazana uporaba jastuka i je li moguće napraviti ga sami?

Funkcionalnost jastuka

Razmatrani ortopedski uređaj izvršava sljedeće funkcije:

  • Ublažava napetost u sakralnom, kralješničnom i zdjeličnom području;
  • Ublažava simptome boli u anorektalnoj zoni;
  • Sprječava stagnaciju opskrbe krvlju u maloj zdjelici;
  • Poboljšava cirkulaciju krvi u kralježničnim žilama i unutarnjim organima male zdjelice;
  • Smanjuje stres na zglobovima i normalizira tonus mišića;
  • Olakšava ubrzanje razdoblja rehabilitacije nakon ozljeda i kirurških operacija;
  • Pomaže u održavanju držanja tijela kod različitih oblika zakrivljenosti kralježnice;
  • Prevencija preplavljenja.

Indikacije i kontraindikacije

Ortopedski jastuk za repnu kost neće biti koristan samo pacijentima sa zdravstvenim problemima, već i kao profilaksa za ljude koji su, zahvaljujući svojoj profesiji, već duže vrijeme u sjedećem položaju. Ortopedski učinak takvog uređaja pomoći će u sljedećim slučajevima:

  1. Patologija ili ozljeda perinealnih ili zdjeličnih organa. Krug iscjeljenja smanjit će bol, poboljšati cirkulaciju krvi i ubrzati proces oporavka.
  2. Tijekom razdoblja rehabilitacije nakon operacije.
  3. U postporođajnom razdoblju, jastuk za kokcigodiniju ublažava bol tijekom porođajnih ozljeda, sprječava pojavu hemoroida.
  4. S različitim stupnjevima ozljede trtice. Zahvaljujući jastuku smanjuje se opterećenje repne kosti i križnog koša, cirkulacija krvi nije poremećena, bol se minimizira uklanjanjem dodira ozlijeđene repne kosti na sjedalu stolice.
  5. Prevencija mogućih bolesti povezanih sa sjedilačkim ili sjedilačkim načinom života. Osobama u invalidskim kolicima ovaj se proizvod može koristiti kao antidekubitalni jastuk ispod trtične kosti.

Osim toga, takav jastuk može biti visokokvalitetna prevencija hemoroida, prostatitisa i osteokondroze. Uređaji s ortopedskim karakteristikama pomažu u održavanju ispravnog držanja tijela, uslijed čega organi kuka i leđa ostaju normalni.

Sorte

Ovisno o obliku, ortopedski jastuk ispod trtice dostupan je u sljedećim verzijama:

  • Pravokutni oblik dobro je učvršćen na sjedalu, koristi se kao stacionarni radni prostor ili u automobilu. Koristi se za smanjenje opterećenja kičmenog stupa, posebno u području trtice. Takvi krugovi dobro podupiru potreban položaj tijela u sjedećem položaju, raspoređujući pritisak na kralježnicu. Pravokutni jastuk dobar je protiv bolova, a može se koristiti i kao prevencija osteohondroze i skolioze.
  • Jastuci u obliku konusa često se koriste za sprečavanje dekubitusa. To djelovanje osigurava izmjena zraka između tvrde površine i oštećenog dijela tijela..
  • Ortopedski uređaji okruglog oblika, u obliku male spasilačke plutače, prilično su popularni. Sjedeći krug protiv bolova u repnoj kosti savršeno olakšava područje zdjelice, ublažava simptome boli kod hemoroida ili prostatitisa. Koristi se za traume, nakon poroda ili operacije.

Ovisno o načinu punjenja, ortopedski jastuk za stolicu kokca dostupan je u verziji na napuhavanje ili izrađen od lateksa ili poliuretanske pjene. Svojstva takvih materijala pružaju udobnost tijekom dana, pravilno raspoređujući opterećenje na kralježnici. Uzimajući u obzir proračunske modele, vrijedi se zaustaviti na verziji jastuka na napuhavanje. Takvi uređaji odavno su se etablirali kao dobar lijek protiv hemoroida. Praktičnost i jednostavnost upotrebe ortopedskih proizvoda na napuhavanje aktivno privlače korisnike, čvrsto istiskujući analoge pjene.

Uradi sam jastuk ispod repne kosti

Također je moguće izraditi jastuk za trticu vlastitim rukama, međutim, funkcionalne karakteristike takvog proizvoda bit će donekle inferiorne u odnosu na trgovine. Ipak, sposobnost ublažavanja nelagode nakon dugog boravka u sjedećem položaju ili djelomičnog rasterećenja kralježnice ostaje:

  1. Izmjerite površinu sjedala gdje će jastuk stati, preporuča se usredotočiti se na standardnu ​​stolicu;
  2. Pri odabiru materijala za pokrivač usredotočite se na porozne, otporne na habanje i trajne tkanine;
  3. Male kuglice ili pjenasta guma mogu igrati ulogu punila;
  4. Prema provedenim mjerenjima potrebno je izrezati dva identična dijela uzimajući u obzir dopuštenja šava od dva centimetra;
  5. Oba dijela ušijte s desne strane, ali ostavite 5-10 cm da proizvod okrenete na prednju stranu i napunite ga punilom;
  6. Ruku koja preostaje zašijte rukom;
  7. Preporuča se sašiti dodatni pokrivač kako biste povećali trajnost jastuka.

Čišćenje ili pranje takvog proizvoda bit će lakše jer ćete znati od kojeg je materijala izrađen jastuk i kako će reagirati na pranje. Prije pranja preporuča se ukloniti poklopac.

Ako upotreba vlastito izrađenog jastuka donosi nelagodu, bolje je dati prednost modelima trgovina..

Ortopedski jastuk TRELAX s rupom za sjedalo art P06, MEDICA - prikaz

Ortopedski jastuk za nježno prijanjanje kod problema s kičmom i još mnogo toga. Veličine, cijena, kontraindikacije

Ovdje živite, živite i ne sumnjate da postoje jastuci ne samo za glavu, već i za mekano sjedalo, odnosno posebno za sjedenje. U ovom je slučaju "ne znati" vrlo dobro! Najvjerojatnije, osoba nema problema u području zdjelice i takve joj informacije jednostavno nisu potrebne. Međutim, ne ide sve tako glatko..

Svi smo pali u snu u djetinjstvu: s ožiljcima za život i bez, netko je ustao i potrčao dalje, a netko je ležao s prijelomima, netko s glavom, netko s plijenom, bilo je mnogo različitih stvari. Sjećam se da su u mom djetinjstvu bili slučajevi kada su igrali sustizanje (ili neku drugu sada zaboravljenu igru ​​- oh, sjećanje ove djevojke!) Na željeznim vodoravnim šipkama. Prokliznete se ili nagazite na krivu nogu i sad ste pogodili ovaj komad željeza. I nekako sam pao, odnosno sjeo na takav komad željeza svom težinom poput sedla (odnosno mjesta između nogu) - iskre su mi poletjele iz očiju, osjetio sve kralježake i kako su se svi diskovi između njih smanjili. O kako je boljelo!

Ako možete ustati i čini se da bol popusti dok se vratite kući, onda je u redu. Kao dijete tome ne pridajete nikakvu važnost.

Međutim, nakon tog slučaja pada na dno u mom životu bilo je više puta, posebno u ledenim uvjetima "volim" sjediti na dnu, ali težina više nije za djecu, a mogu pasti i više. pala na leđa, a ne na snježni nanos. Iz okomitog položaja odmah u vodoravni - zapanjeno je ležala i brojala zvijezde. Srećom, uspjela je ustati bez kritičnih posljedica. Ali svi ti padovi, naravno, ne prolaze bez ostavljanja traga, već se nakupljaju tijekom života i s godinama se počinju očitovati u obliku glavobolje, bolova u donjem dijelu leđa i zglobovima kuka. Što mi se dogodilo.

Morao sam otići kod osteopata, jer lijekovi i suportivna terapija ne mogu ispraviti subluksaciju i pomicanje kralješaka. Potrebno je prilagoditi se!

Nakon manipulacija na donjem dijelu leđa, trtičnoj kosti, liječnik je snažno preporučio kupnju ortopedskog jastuka za sjedenje kako bi se što više smanjilo opterećenje kralježnice u sjedećem položaju. Već sam znao da postoje ortopedski jastuci za glavu, pa čak i nabavio, ali prvi put sam čuo za jastuk za svećenike.

Jastuk sam u ortopedskom salonu kupila za 2800 na popustu (obično 3500 sijena). TRELAX jastuk s rupom za sjedalo Medica.

Kako ona izgleda?

Jastuk Medica nepravilnog okruglog oblika, univerzalne veličine, odnosno odgovara bilo kojoj stražnjici.

fleksibilna poliuretanska pjena s ionima srebra

Materijal je prilično gust, ali mekan, s memorijskim efektom, odnosno prilagođava se individualnim oblinama osobe koja sjedi.

Svijetlosiva, ne skliska, pomalo podsjeća na umjetnu kožu. Pričvršćuje se skrivenim patentnim zatvaračem, može se skinuti i oprati.

Dimenzije:

Slikovito rečeno, ima dimenzije standardnog sjedala za stolicu. Ako ga stavite na sjedalo u autobusu, to neće ometati osobu koja sjedi do njega.

Indikacije za uporabu:

Kao pomoćno sredstvo za:

  • Iščašenja, prijelomi i druge ozljede trtične kosti;
  • Ozljede ishijalnih tuberkula;
  • Tijekom razdoblja rehabilitacije nakon ozljeda zdjelice, što je rezultiralo kršenjem integriteta zdjeličnog prstena;
  • Bolesti i ozljede međice, rektuma i male zdjelice;
  • Nakon kirurškog liječenja hemoroida;
  • Nakon epiziotomije u postporođajnom razdoblju;
  • Prevencija dekubitusa u području ishijalnih tuberkula i stražnjeg dijela bedra kod dugotrajnih sjedećih bolesnika (korisnici invalidskih kolica).

Kao što vidite, na takav jastuk morate sjesti za većinu problema u zdjelici, trtici i nakon poroda. Međutim, postoje kontraindikacije:

  • Prolaps i prijetnja prolapsa zdjeličnih organa, uključujući maternicu, rodnicu i rektum.
  • Ne preporučuje se uporaba jastuka tijekom vožnje automobilom.
  • Težina od 120 kg.

Kakav je učinak jastuka TRELAX Medica:

  • poboljšanje cirkulacije krvi u zdjeličnim organima;
  • istovar kralješaka i intervertebralnih diskova;
  • jačanje mišićnog korzeta leđa;
  • ublažavanje opterećenja na zglobovima kuka;
  • ubrzavanje oporavka kralježnice nakon ozljeda i smanjenje boli.

Moji osjećaji:

U početku se čini da je jastuk ogroman, a kad sjedite ne zauzimate toliko prostora, no u stvarnosti se pokazalo da nije tako. Jastuk zauzima gotovo točno onoliko meta koliko i vaša (ili bolje rečeno moja!) Peta točka, bez obzira koliko je tužna. Ali ovo je naravno sve individualno, jer smo svi različiti i imamo različite količine. Unatoč tome, vrlo je lagan. Budući da jastuk trebate staviti na sve tvrde i polumekane površine na kojima namjeravate sjediti, on se svugdje mora nositi sa sobom. Ispada da se tijekom rehabilitacije u malu torbicu dodaje još jedna obavezna torba - torba s jastukom.

Srećom, jastuk se prodaje u pojedinačnoj vrećici s ručkama. Međutim, proziran je i svi mogu vidjeti da sa sobom nosite nešto što izgleda poput vanzemaljske ploče, pa čak i sjesti na njega. Mislim da izvana izgleda vrlo smiješno.

Vrlo je ugodno sjediti na njemu! Poput kraljice! Ako ne smatrate da imate problema s petom točkom.

Jastuk u sredini ima rupu u obliku velike kapi, a kad sjednete, potpora ide na vaše noge, a ne na kralježnicu. Ispada da sjedite na nogama, a područje perineuma, trtica ostaje, kao da je u težini i ne dodiruje površinu sjedala. To ne stvara dodatno opterećenje kralježnice. Vjerujem da je upotreba takvog jastuka izvrsno rješenje za žene nakon poroda koje su dobile suze i kojima je zabranjeno sjediti do zacjeljenja..

Sada sam za mene sjedenje na stolici s jastukom i bez njega poput neba i zemlje. Bez jastuka, čini se da zaista sjedite na dasci i štipate sve posude. Usput, ako dugo vozite autobusom, onda je takav jastuk jednostavno nezamjenjiva stvar. Dogodi se da vozilo naleti na neravnine, rupe i doslovno skočite gore-natrag svom snagom na tvrdo sjedalo autobusa. Dakle, uzrokujete nelagodu kralježnici. Jastuk je izvrsno sredstvo za ublažavanje udara i slijećete na mekano

Izlaz:

Nisam u pravu preporučiti ili ne preporučiti ortopedski jastuk za sjedenje. Prije uporabe nužno je konzultirati stručnjaka. Što mi daje jastuk? Udobnost dok sjedite, posebno u vozilu, poštivanje kralježnice (naravno, morali ste razmišljati ranije i izbjegavati probleme). Ako vam je savjetovano da kupite takav jastuk, onda ga kupite. Vrlo je ugodno! čuvaj se!

Prvo u ortopediji

Ortopedski jastuk za trticu: učinkovitost i kriteriji odabira

Neuspješan pad ili drugi traumatični čimbenik uzrokuje puno boli, nelagode i ometa kretanje. Da bi se minimalizirali bolni osjećaji u ozljedama leđa i repne kosti, stručnjaci preporučuju upotrebu rehabilitacijskih sredstava. To uključuje ortopedski jastuk za repnu kost.

Suvremeni proizvođači izrađuju ogroman broj jastuka različitih oblika, veličina i od raznih materijala. Takvo obilje proizvoda omogućit će svakoj osobi, ako je potrebno, odabrati najoptimalniji model..

Specifičnost i značajke primjene

Ortopedski jastuk za repnu kost spada u rehabilitacijska sredstva. Treba ga koristiti u dogovoru s liječnikom koji liječi. Potrebno je pravilno odabrati i koristiti odabrani model strogo za njegovu namjenu..

Upotreba proizvoda pojačava cirkulaciju krvi u lumbalnom dijelu i zdjeličnim organima. Zahvaljujući ovom svojstvu moguće je spriječiti prisutnost zagušenja i teških komplikacija uzrokovanih ozljedama..

Vrste ortopedskih jastuka

Postoji velika raznolikost ortopedskih jastuka, ovisno o obliku, materijalima i namjeni. Podijeljeni su po obliku, materijalu i namjeni..

Prema obliku proizvoda

  • Prateći konture tijela;
  • Pravokutni oblik s rupom za repnu kost;
  • Četvrtasti oblik s izrezom u sredini;
  • Puni krug;
  • Krug s poderanim rubovima.

Po materijalu

Ovisno o materijalu od kojeg je izrađen model

  • Poliuretanska pjena;
  • Lateks;
  • Pjenasta guma.

Prema namjeni jastuka za repnu kost

  • Anti-proljev - namijenjen osobama koje se ne mogu samostalno kretati;
  • Gumenjak - najčešći, može se koristiti svugdje;
  • Za vozila - Preporučuje se vozačima kad je naznačeno ili kada na duga putovanja putuju automobilom.

Mehanizam djelovanja

Zahvaljujući udubljenjima u jastuku, uporište se preraspodjeljuje i težište se pomiče. Mišići su stalno u dobroj formi, sprječavajući njihovu hipertrofiju i deformacije držanja, zakrivljenost kralježnice. Korištenje pravilno prilagođenog jastuka pomaže u smanjenju opterećenja na intervertebralnim diskovima.

Kako koristiti jastuk za maksimalan učinak

Da biste se stvarno riješili boli, nelagode, ukočenosti pokreta, potrebno je odabrati model u skladu s indikacijama. Za jastuk se mora pravilno brinuti kako bi dugo zadržao kvalitetu. Nužno je proučiti karakteristike proizvoda, njegovu svrhu i pravila njege koja su opisana na naljepnici.

Indikacije i kontraindikacije

Pri odabiru jastuka preporuča se konzultirati liječnika ili je nužno samostalno proučiti indikacije i kontraindikacije.

Indikacije

  • Žene koje su nedavno rodile dijete;
  • Prisutnost hemoroida;
  • Stanje nakon operacije na zdjeličnim organima;
  • Ozljede leđa, kralježnice, repne kosti;
  • Sjedilački, sjedilački način života;
  • Osteohondroza;
  • Uganuća, suze u mišićima;
  • Pukotine, slomljena rebra;
  • Kronični prostatitis.

Kontraindikacije

  • Zabranjeno koristiti na mekim površinama;
  • Kožne bolesti različite težine;
  • Sklonost alergijskim reakcijama.

Prednosti i nedostaci jastuka repne kosti

Korištenje ortopedskog jastuka ima mnogo neporecivih prednosti. Uz to, postoje i neki nedostaci.

Prednosti

  • Jača protok krvi u kralježnici i zdjeličnim organima;
  • Pruža ljekoviti učinak pravim izborom i upotrebom;
  • Ne zahtijeva posebnu njegu;
  • Lako se čisti;
  • Može se koristiti svugdje: na radnom mjestu, kod kuće, u zemlji, u automobilu.

Nedostaci proizvoda

  • Neispravno odabrani model može pogoršati čovjekovo stanje;
  • Nije svatko u mogućnosti odabrati sam;

Ispravni kriteriji odabira

Da biste zaista imali koristi od jastuka s trticom, morate odabrati pravi model. Ne preporučuje se kupnja takvih stvari putem Interneta ili drugih udaljenih metoda. Odabirom sredstava za rehabilitaciju, bolje je osobno ih testirati na djelu i procijeniti stupanj udobnosti.

  • Dimenzije proizvoda. Model male, ili, naprotiv, prevelike veličine umjesto koristi i olakšanja samo će naštetiti;
  • Težina kupca i stupanj izdržljivosti modela;
  • Materijal od kojeg je izrađen jastuk i punilo mora biti prirodan, hipoalergen, jednostavan za čišćenje i pranje;
  • Oblik. Izbor oblika ovisi o indikacijama za uporabu. Okrugli jastuci preporučuju se onima koji imaju zagušenja u maloj zdjelici, hemoroide, postoperativno razdoblje.
  • Dostupnost zaštitnih futrola. Potrebno u svrhu udobne njege i čišćenja od prljavštine.

Glavni aspekti njege

Da bi jastuk za kokci trajao dugo i učinkovito, mora se pravilno njegovati. Proizvođači su životni vijek postavili na pet godina. Da bi se povećalo razdoblje rada, potrebno je svakodnevno očistiti proizvod od prašine i prljavštine. Ne preporučuje se čuvati ili koristiti jastuk na mjestima s naglim promjenama temperature ili na previsokim temperaturama. Jastuk se smije koristiti samo za namjeravanu namjenu. Operite zaštitni poklopac u toploj vodi. Jastuk se ne smije kemijski čistiti. Sve manipulacije oko čišćenja i skladištenja treba provoditi u skladu s onima naznačenim na naljepnici..

Osobe s neaktivnim životnim stilom, kao i one s medicinskim indikacijama, trebaju kupiti ortopedski jastuk za repnu kost. Doista je učinkovito ako se poštuju pravila rada. Pomoću nje bit će moguće ne samo ukloniti postojeće probleme, već i spriječiti razvoj ozbiljnih komplikacija..

Odabir ortopedskog jastuka za repnu kost

Kod ozljeda zgloba kuka ili trtice, bolesti male zdjelice, rektuma i drugih bolesti, često se koristi ortopedski jastuk za trticu. Olakšava očitovanje simptoma, pomaže preživjeti razdoblje rehabilitacije i ubrzava oporavak. Proizvodi su izrađeni od poliuretanske pjene, pjenaste gume, lateksa ili filca. Rok trajanja ortopedskog jastuka je oko 5 godina. Kako ne bi izgubio svojstva, mora se pravodobno očistiti od prljavštine, oprati samo uz upotrebu nježnih sredstava i izbjegavati izlaganje visokim temperaturama.

Važno je odabrati pravi proizvod. Uzima se u obzir materijal od kojeg je izrađen, kao i svrha upotrebe. Ako će se jastuk koristiti na autosjedalicama, bolje je dati prednost pravokutnom obliku. Za prevenciju preplavljenja propisani su proizvodi u obliku konusa. Jastuk možete sami sašiti. U ovom slučaju, veliku važnost treba dati odabiru punila.

Vrste ortopedskih jastuka

Jastuk repne kosti ima nekoliko vrsta. Okrugle mogućnosti na napuhavanje vrlo su kompaktne - prikladne su za putovanja. Istina, nisu baš ugodni za dugotrajno sjedenje na njima. Postoje i kolege bez napuhavanja izrađene od:

  • poliuretanska pjena,
  • pjenasta guma,
  • lateks.

Ovi su jastuci vrlo udobni i stoga popularni. Mogu podnijeti težinu ne veću od 120 kilograma.

Ortopedski prsten trtične kosti učinkovito smanjuje stres koji prima križnica zadržavajući držanje tijela. Četvrtasti ili pravokutni jastuk za stražnju kost savršen je za autosjedalicu. Rebrasta donja strana savršeno leži na njemu. Ova je opcija optimalna za one koji puno vremena provode za volanom..

Postoje i modeli s memorijom oblika. Predmeti su ispunjeni posebnim punilima koja omogućavaju da jastuk zadrži oblik najprikladniji za vlasnika. Također se može kupiti i jednostavni ortopedski jastuk na napuhavanje za repnu kost. Ovo je najbolja proračunska opcija, samo složena na stolici.

Pravila odabira

Prije kupnje ortopedskog jastuka za stolicu (ili drugog modela) za trticu, važno je obratiti pažnju na njegove karakteristike. Pravokutne opcije su stacionarne, dobro se drže na sjedalima.

Pogodni su za autosjedalice ili uredske stolice u slučaju neaktivnog rada. Podržavajući tijelo u ispravnom položaju, inteligentno raspoređuju opterećenje na kralježnici. To znači da su korisni ne samo za ublažavanje boli, već i za prevenciju bolesti..

Supružnici u obliku konusa prikladni su za prevenciju dekubitusa, jer održavaju razmjenu zraka između tijela i površine na kojoj osoba leži ili sjedi. Modeli slični obliku krafne ili koluta za spašavanje repne kosti prikladni su za ublažavanje stresa. Ovo su najbolje opcije za:

  • hemoroidi,
  • prostatitis,
  • trauma,
  • postporođajno razdoblje,
  • oporavak nakon operacije.

Učinkovitost s kojom jastuk osigurava istovar trtice u velikoj mjeri ovisi o njegovom materijalu. Posebno relevantno:

  • lateks,
  • osjetio,
  • poliuretan.

Postoje i skladbe s memorijskim efektom. Prilikom odabira ortopedskog kruga za repnu kost, također biste trebali obratiti pažnju na takve parametre kao što su:

  • trajanje upotrebe,
  • postojanost pranja,
  • nedostatak toksičnosti,
  • higroskopnost,
  • nema alergije na materijal.

U nekim se modelima koristi ljuska heljde - ekološki prihvatljiv materijal koji praktički nikome ne izaziva alergiju. Rok trajanja takvog modela je unutar tri godine. Lateks traje do deset godina, dok jastuk zadržava svoje ortopedske osobine.

Ne zaboravite provjeriti koliku težinu može podnijeti proizvod. Neki modeli imaju svoja ograničenja.

Indikacije i kontraindikacije

Dobro odabrani jastuk repne kosti prikazan je svima koji vode sjedilački način života. Smanjujući pritisak na područje zdjelice, normalizira cirkulaciju krvi u leđima i pomaže u održavanju ispravnog držanja. Za one koji pate od osteokondroze ili hemoroida, takav je proizvod indiciran za smanjenje boli i stresa na području zdjelice. Osobama s oštećenim mišićno-koštanim sustavom također se preporučuje korištenje ortopedskih jastuka. Takvi proizvodi bit će korisni za probleme kao što su:

  • oštećenje zgloba kuka ili repne kosti,
  • bolesti zdjelice,
  • neuspjesi u integritetu zdjeličnog prstena,
  • rektalne bolesti,
  • rehabilitacija nakon operacije kralježnice.

Korištenje jastuka ubrzava oporavak i olakšava stanje tijekom rehabilitacije.

Nakon poroda, bolni osjećaji u repnoj kosti izraženi su oštrim kontrakcijama, kao i ozljedama ligamenata i mišića u dnu zdjelice te trtici i križnoj kosti. Sjedenje na bilo kojoj površini bez posebnog jastuka s takvim problemima gotovo je nerealno, pogotovo ako je izvršena epiziotomija ili carski rez ili su se pogoršali hemoroidi.

Proizvodi su prikladni za gotovo sve. Ne preporučuje se koristiti ga osobama koje pate od akni i drugih upala na koži. Postoji mogućnost alergijskih reakcija na tvari koje čine jastuk, pa je važno odabrati prozračni, prirodni materijal.

Uradi sam jastuk

Ako se specijalizirani ortopedski jastuk za repnu kost ne može kupiti u trgovini ili ljekarni, realno je proizvod izraditi sami od dostupnih materijala. Možda proizvod ove vrste neće biti toliko funkcionalan i učinkovit, ali također može ublažiti čovjekovo stanje tijekom dugotrajnog sjedenja ili u drugim situacijama.

Trebali biste započeti odabirom prikladnog oblika za jastuk. Zatim izmjerite površinu na koju treba položiti proizvod. Nakon toga počinju crtati crtež stvaranja. Tkanina za navlaku odabrana je da bude otporna na habanje i postojana, ali istodobno i prozračna. Najprikladnije je koristiti pjenastu gumu kao punilo u proizvodnji ručno izrađenih jastuka. Prikladan je i materijal u obliku malih kuglica, koji se može kupiti u trgovinama rukotvorina..

Na poklopcu je prema nacrtanom crtežu izrezano par dijelova. Važno je zapamtiti o dopuštenim šavovima, koji su dva do tri centimetra. Dijelovi su povezani prednjom stranom prema unutra, a zatim su ušiveni, ne zaboravljajući ostaviti rupu kroz koju će se jastuk ispuniti odabranim materijalom.

Jastuk za trtični zglob gotovo je spreman za upotrebu. Sada je poklopac okrenut iznutra, ispunjen unaprijed pripremljenim materijalom, nakon čega se rupa preostala za punjenje zašije. Dodatni pokrivač od guste tkanine otporne na habanje dobro će doći u svakodnevnoj upotrebi. Zatim se može ukloniti, oprati ili jednostavno očistiti.

Gotov proizvod ne samo da će pomoći osobi koja boluje od trtične kosti ili se tijekom duljeg sjedenja osjeća ugodnije, već će i adekvatno ukrasiti interijer.

U pravilu, ortopedski jastuk za trticu traje pet godina bez gubitka svojih svojstava. Da biste produžili vijek trajanja, morate pravilno paziti na proizvod. Redovito čistite od nečistoće (suhe), ne izlažite pretjerano visokim temperaturama. Uobičajeno kemijsko čišćenje u ovom je slučaju nepoželjno. Preporučljivo je oprati jastučnicu u toploj vodi koristeći nježna sredstva. Dobro pazite na ortopedski proizvod. Uređaj trebate koristiti samo za namjeravanu namjenu.

Kako staviti ortopedski krug ispod repne kosti

Ortopedski jastuk je nezamjenjiv za prijelome repne kosti, bolesti zdjelice, kao i za ljude sa sjedilačkim radom. Na stolici se postavlja poseban krug. Pravi uređaj pomoći će izbjeći nelagodu i bol u leđima.

Prednosti upotrebe jastuka s repnom kosti

Bolovi u leđima i križima uzrokovani su poremećajima mišićno-koštanog sustava. Jabukovača se pogoršava pritiskom na repnu kost, sjedenjem na tvrdoj podlozi i naglim promjenama držanja tijela. Da biste izbjegli nelagodu u svakodnevnim aktivnostima, preporuča se staviti poseban krug ispod repne kosti.

Upotreba ortopedskog jastuka:

  • smanjuje opterećenje kralježnice, križnice, zdjeličnog prstena, trtice;
  • omekšava pritisak krute površine na elemente kostura;
  • uklanja simptome boli, nelagodu dok sjedite;
  • doprinosi održavanju ispravnog držanja;
  • ubrzava rehabilitaciju nakon ozljeda;
  • potiče cirkulaciju krvi.

Medicinski uređaj smanjuje rizik od razvoja patologija uzrokovanih neaktivnim radom: osteokondroza, kifoza, skolioza, lordoza. Sprječava oštećenu cirkulaciju krvi u zdjeličnim organima, smanjujući rizik od hemoroida, novotvorina, tumora.

Indikacije i kontraindikacije

Uređaj se koristi kao preventivna mjera ili služi kao pomoćni tretman.

Indikacije za uporabu medicinskog proizvoda:

  1. Kontuzije, traume, lumbosakralna kirurgija. Sjedeći krug ublažava bolove u repnoj kosti pri liječenju prijeloma, kao i normalizira cirkulaciju krvi i smanjuje stres na kralješcima.
  2. Razdoblje rehabilitacije nakon operacija i ozljeda. Uređaj pridonosi ispravnoj fuziji koštanih elemenata, raspoređujući opterećenje tijela.
  3. Patologija zdjeličnih organa, rektum. Jastuk smanjuje simptome boli i sprečava stagnaciju.
  4. Trudnoća i postpartalno razdoblje. Uređaj smanjuje opterećenje kralježnice, pomaže oporavku od teškog porođaja, sprječava pojavu hemoroida.
  5. Sjedilački način života. Jastuk se preporučuje za prevenciju bolesti lumbosakralne regije, kralježnice, male zdjelice.
  6. Pacijenti ograničeni na invalidska kolica. Osim što raspoređuje teret, uređaj pomaže u izbjegavanju dekubitusa zbog stalnog sjedenja..

Prikladno je koristiti medicinski jastuk za leđa kod kuće, na poslu, u autosjedalici. Čak su stvoreni i posebni modeli za vozače koji im omogućuju dugo zadržavanje za volanom..

Kontraindikacije za upotrebu praktički ne postoje. S oprezom ga trebaju koristiti osobe koje pate od kožnih bolesti. Moguća je alergijska reakcija na komponente. Osjetljivim pacijentima savjetuje se odabir prirodnih materijala.

Važno je pravilno koristiti protetski uređaj. Nemojte koristiti jastuk na mekom sjedalu. U tom slučaju stražnjica zataji i vene anusa se stegnu.

Klasifikacija jastuka koksije

Proizvođači ortopedskih jastuka nude široku paletu modela. To vam omogućuje odabir najprikladnijeg proizvoda, počevši od uzroka kršenja, značajki tjelesne građe i cijene.

Glavna klasifikacija ortopedskih krugova:

  • po obliku;
  • punilom;
  • prema tjelesnoj težini pacijenta.

Parametri proizvoda odabiru se pojedinačno, prethodno razgovarali s liječnikom.

Raznolikosti jastuka u obliku

Jastučići za kokci prvenstveno se razlikuju po svom geometrijskom obliku:

  • Pravokutan. Proizvod je zbog svojih parametara stacionaran. Uređaj je sigurno učvršćen na radnom mjestu ili u autosjedalici. Koristi se za ublažavanje simptoma boli, sprečavanje poremećaja držanja. Pomaže u usvajanju ispravnog položaja tijela prilikom sjedenja i proporcionalno raspoređuje teret.
  • Stožast. Ovaj oblik najčešće proizvode jastuci protiv dekubitusa. Proizvod kontrolira izmjenu zraka između dijela tijela koji kontaktira i vanjske površine. Također ublažava bolni kontakt s krevetom ili stolicom.
  • Okrugli, u obliku krafne. Proizvodi su oblikovani poput spasilačke plutače. Čvrsti poklopac stavlja se na poseban prsten s rupom. Uređaj ublažava stres i bol s leđa, križnice, zdjelice. Indicirano je za hemoroide, prostatitis, trudnoću, postporođajno razdoblje. Koristi se ako je osoba snažno udarila ili slomila repnu kost.

Najpopularniji su modeli s okruglim rupama. Uređaji proporcionalno raspoređuju opterećenje tijela, kontroliraju savijanje kičmenog stupa, sprječavaju disfunkcije mišićno-koštanog sustava.

Vrste punila proizvoda

Rad i svojstva ortopedskog jastuka ovise o materijalu od kojeg je proizvod izrađen. Popularne vrste punila:

  • lateks;
  • osjetio;
  • poliuretan;
  • s efektom memorije.

Potonja je vrsta potražnja među kupcima, jer poprima oblik tijela svog vlasnika. Prikladno je koristiti zračne jastuke ili diskove za uravnoteženje. Zbog pokretljivosti u ispuhanom stanju, model možete nositi svugdje sa sobom.

Važno je obratiti pažnju na hipoalergenost komponenata, svojstva materijala i vijek trajanja. Na primjer, proizvod izrađen od heljdine ljuske trajat će 3 godine, a od lateksa - 10 godina..

Prilagođavanje uređaja težini pacijenta

Na ovaj pokazatelj trebaju gledati pacijenti s prekomjernom tjelesnom težinom. Neki modeli imaju ograničenja na tjelesnu težinu. Na primjer, jastuci na napuhavanje imaju težinu do 120 kg.

Pogreške u izboru uređaja učinit će stvar beskorisnom. Takav uređaj neće ublažiti nelagodu. Osim toga, može uzrokovati nova odstupanja.

Značajke odabira

Samo pravilno odabran proizvod pozitivno će utjecati na zdravlje pacijenta. Kada kupujete i koristite, trebate se pridržavati određenih preporuka:

  1. Prije kupnje provjerite udobnost dodatka. Isprobajte različite modele. Odlučite se na temelju preporuka stručnjaka i prikladnih parametara.
  2. Odaberite debljinu jastuka koja odgovara visini uredske stolice. Imajte na umu da će vas visoka stolica i gusti proizvod nagnuti, a to će narušiti vaše držanje.
  3. Nemojte koristiti dodatne uloške na stolici. Ako sjedite nisko, razmislite o korištenju debljeg jastuka. Pomoćni jastučići neće dopustiti medicinskom uređaju da pravilno rasporedi teret.
  4. Stavite jastuk za leđne kosti samo na stolicu s naslonom. Obloga podiže zdjelicu, pa je potreban naslon za kontrolu ispravnog položaja.
  5. Da biste postigli maksimalan učinak, proizvod ponesite sa sobom svugdje. Koristite kod kuće, na poslu, u autosjedalici, na odmoru. Radi praktičnosti možete kupiti nekoliko ortopedskih jastuka.

Prosječna cijena proizvoda: 1500–3500 rubalja. Na kineskim web mjestima postoje obloge od 700 rubalja. Prije kupnje proučite recenzije kupaca, prednosti i nedostatke modela. Dajte prednost pouzdanim proizvođačima koji nude certificirane proizvode. Zdravlje ovisi o kvaliteti uređaja.

Napravi "uradi sam" jastuk na repnoj kosti

Ortopedski proizvod za repnu kost zahtijeva značajna financijska ulaganja. Ako iz nekog razloga nije moguće kupiti uređaj, napravite ga sami. Jastuk će biti inferioran u funkcionalnosti. No, ako uzmete u obzir sve detalje, autorski uređaj uklonit će nelagodu uzrokovanu sjedenjem..

Algoritam izrade jastuka:

  • Odaberite materijale. Za punjenje se često koristi sintetička zimnica ili holofiber. Ako je moguće, kupite pjenastu gumu ili materijal od malih kuglica. Za naslovnicu uzmite prozračnu tkaninu otpornu na habanje. Za alergijske reakcije koriste se prirodni sastojci kako bi se izbjegao pelenski osip i iritacija tijekom dugotrajnog sjedenja..
  • Pripremite svoj alat. Za jastuk trebat će vam pribor za šivanje, crtanje, pribor. Za kopčanje je bolje odabrati patentni zatvarač. To će osigurati ravnomjernu raspodjelu i željenu gustoću učvršćenja..
  • Odlučite o parametrima proizvoda. Prethodno izmjerite stolicu. Odaberite udoban, ergonomski oblik. Reproducirajte crtež učvršćenja. Kao osnovu možete uzeti model iz internetske trgovine..
  • Proizvodnja proizvoda. Pričvrstite maketu na tkaninu i izrežite dva dijela duž nje. Ne zaboravite ostaviti 2 cm za šavove. Izrezane dijelove spojite desnom stranom prema unutra. Može se šivati. Ostavite malu rupu da biste proizvod okrenuli iznutra i ispunili odabranim sadržajem. Zašijte područje koje nedostaje. Jastuk je spreman.

Pri samostalnoj izradi proizvoda uzimaju se u obzir sve fiziološke značajke, prikladni parametri, dizajn i boja. Tijekom pranja preporuča se šivanje rezervnog pokrivača za zamjenu. Izvorni autorski jastuk zaštitit će od nelagode i postati unutarnji ukras.

Bolove u leđima i zdjelici osjećaju ne samo pacijenti s patologijama mišićno-koštanog sustava. Ljudi koji su često u sjedećem položaju također pate od neugodnih simptoma. Ortopedski jastuk za repnu kost spasit će vas od boli, ubrzati postupak rehabilitacije nakon ozljeda i služiti kao profilaktički lijek protiv bolesti i poremećaja držanja. Korisni uređaj možete kupiti u ljekarni ili ga sami izraditi.

Ortopedski jastuk za stolicu za repnu kost

Ortopedski jastuk za trticu, koji se može kupiti u specijaliziranim prodavaonicama i na internetu, medicinski je uređaj koji pomaže u uklanjanju nelagode i sindroma boli, kao i u sprečavanju bolesti zdjelice.

Korištenje takvih proizvoda indicirano je za ljude koji imaju neaktivan posao, koji pate od bolesti uzrokovanih takvim sjedilačkim načinom života, koji su podvrgnuti traumi i operaciji u području zdjelice. Zbog dugotrajnog sjedećeg položaja dolazi do stagnacije, oticanja donjih ekstremiteta, poremećena je cirkulacija krvi, pojavljuju se bolovi i nelagoda u trtičnoj kosti i leđima. Ortopedski jastuk sjedala uspješno se nosi sa svim tim problemima..

Značajke ortopedskog jastuka za repnu kost

Proizvodi za sjedenje s ortopedskim učinkom doprinose:

  • ublažavanje stresa iz trtične kosti, sakruma, zdjeličnog prstena i kralježnice;
  • uklanjanje boli u anorektalnoj regiji;
  • prevencija zagušenja u maloj zdjelici;
  • normalizacija protoka krvi u zdjeličnim organima i krvnim žilama leđa;
  • ubrzanje razdoblja rehabilitacije nakon traumatičnih ozljeda i kirurških intervencija - liječnici često preporučuju upotrebu ortopedskog jastuka u slučaju prijeloma repne kosti, u postporođajnom razdoblju itd.;
  • normalizacija mišićnog tonusa i smanjenje stresa na zglobovima;
  • prevencija dekubitusa;
  • ispravan položaj kralježnice i prevencija skolioze i osteokondroze.

Postoje izravne indikacije za upotrebu razmatranih ortopedskih proizvoda. Preporučuju se svim osobama sa sjedilačkim radom, koje pate od hemoroida, koji su podvrgnuti ozljedama trtice i zdjelice, trudnicama i ženama koje su nedavno rodile radi najbržeg i najudobnijeg oporavka nakon poroda..

Takav proizvod možete koristiti kod kuće i na poslu, a postat će i prava blagodat za vozače koji puno vremena provode za volanom. Treba napomenuti da moderni proizvođači proizvode posebne modele za autosjedalice..

Vrste ortopedskih jastuka za sjedište za repnu kost

Danas u odgovarajućem segmentu tržišta možete pronaći široku paletu ortopedskih proizvoda. Jastuci za stolicu za repnu kost razlikuju se, prije svega, po obliku:

  • modeli u obliku prstena (krafna);
  • pravokutni modeli;
  • modeli u obliku klina;
  • okrugli modeli.

Najpopularniji među potrošačima su proizvodi izrađeni u obliku prstena. Ona je ta koja je u stanju osigurati optimalno savijanje kičmenog stuba s medicinske točke gledišta i strukturno raspodijeliti opterećenje.

Po vrsti punjenja takvi proizvodi mogu biti na napuhavanje ili izrađeni od poliuretanske pjene ili lateksa. Ovi materijali ravnomjerno raspoređuju teret i osiguravaju dugotrajnu udobnost. Kako bi se ortopedski jastuk stvarno mogao nositi sa svojim funkcijama, trebali biste odabrati kvalitetne proizvode pouzdanih proizvođača..

Odvojeno, možete razmotriti najproračunsku opciju - ortopedski jastuk na napuhavanje za stolicu za repnu kost. Takvi su proizvodi već dugo na tržištu, ranije su liječnici preporučivali jastuke za ublažavanje simptoma hemoroida. Pošteno je reći da su danas proizvodi na napuhavanje praktički potisnuti pjenastom gumom koja se aktivno reklamira..

Dakle, čak i zdravi ljudi nakon dugotrajnog rada na računalu mogu osjetiti umor i bol u leđima i zdjelici, a kamoli oni koji pate od raznih bolesti mišićno-koštanog sustava. Ortopedski jastuk za trticu postat će pravi spas od boli, ubrzati razdoblje oporavka nakon ozljeda i operacija i pružiti prevenciju mnogih patologija povezanih s poremećenom inervacijom, zagušenjima i pogrešnim položajem kralježnice.

Odabir ortopedskog jastuka za stolice; kome i kada treba?

Znamo puno o lošim navikama. Pušenje, alkohol, droga oduzimaju nam zdravlje. Ovi podaci su iz škole. Šteta je što je malo ljudi zbunjeno problemom dugog sjedenja. Šteta koja im je nanesena jača je od pušenja! Za prirodu ljudskog bića ovo je neprirodno stanje. Ovo je struktura našeg tijela. Mora se pomaknuti. Tako je bilo prije otprilike 150 godina. Ljudi su radili na polju, vraćali se kući tako da je košulja zalijepila znoj. Sjedenje je bilo potrebno za predah iz uspravnog položaja. Sada ljudi sjede 13 sati dnevno, ili čak i više. Posljedice su tužne:

  • Opasnost za kralježnicu. Pogotovo lumbalna kralježnica. Kao rezultat, izbočine diska, osteokondroza, intervertebralne kile i kronične bolove u leđima. Jedna od preporuka nakon uklanjanja kila lumbalne kralježnice je zabraniti sjedenje tijekom 6 mjeseci.
  • Proširene vene i hemoroidi. Do stagnacije dolazi u venama zdjelice i donjih ekstremiteta. U ovom se stanju lako stvaraju krvni ugrušci. Odvojeni krvni ugrušci predstavljaju prijetnju životu.
  • Smanjuje metabolizam. To će dovesti do endokrinih poremećaja, pretilosti i dijabetesa tipa 2..
  • Povećani kolesterol i "loši" lipidi u krvi. Rizik od kardiovaskularnih bolesti nekoliko je puta veći.
  • Problemi s gastrointestinalnim traktom. Troma peristaltika izazvat će probavne smetnje i zatvor.
  • Depresija i psihički problemi.


Neizravno, "dolgosidoza" pridonosi razvoju karcinoma i bolesti genitourinarnog sustava. Prevencija takvih posljedica je upotreba ortopedskog jastuka na stolici. Ovo je koristan izum za one koji stalno sjede..

Razgovarajte sa svojim liječnikom o svom odabiru, posebno ako već imate zdravstvenih problema.

Kome treba

  • Kategorije ljudi čiji sjedilački način života diktiraju specifičnosti njihovog rada. To su zanimanja vozača, pilota, tajnika, uredskog radnika i učenika.
  • Osobe s lošim držanjem tijela i problemima s kralježnicom.
  • Trudnice u kasnim fazama i u ranom postporođajnom razdoblju.
  • Korisnici invalidskih kolica (sprječava stvaranje prozraka).
  • Oni koji su pretrpjeli ozljedu sakrokocigealne regije i operaciju male zdjelice.
  • Za muškarce s bolestima prostate i za one koji imaju hemoroide.
  • Osobe s kroničnom boli u zdjelici.

Prednosti

  • Mnogi modeli, različiti u obliku, veličini, namjeni. Možete uzeti univerzalne jastuke i usko ciljane (za određene bolesti).
  • Netoksičan, s antimikrobnom impregnacijom, hipoalergen. U strukturi materijala nema velikih šupljina, pa se prašina i grinje ne nakupljaju. Pogodno i za najosjetljivije.
  • Sprječava naprezanje leđa i umor, normalizira protok krvi.
  • Par jastuka možete koristiti u različite svrhe (na primjer, za trticu i donji dio leđa)
  • Kompaktan, može se nositi, koristiti na poslu, u automobilu i kod kuće.
  • Dugi vijek trajanja.

nedostaci

Ne oslobađa osobu od bolesti i ne rješava problem dugog sjedenja.

Nakon par sati potrebno je kretanje. Ponekad se ortopedski učinak može postići samo u parovima (na primjer, naslon za glavu i ispod lumbalnog dijela).

Postoje poteškoće u odlasku. Nisu svi proizvodi dozvoljeni za pranje (dopušten je samo uklonjivi pokrivač), isključeno je kemijsko čišćenje. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 14 godina ispod leđa (lumbalna lordoza je manja od odrasle osobe).
Imajte na umu da na tržištu postoji mnogo stvari koje se maskiraju u ortopedske jastuke. Neki napuhavanje i pjenasta guma klase "T" nisu takve..

Vrste ortopedskih jastuka


Ovisno o mjestu gdje ćete pričvrstiti proizvod, postoje:

Jastuk za ortopedsku stolicu

    Leži na dnu stolice ispod repne kosti. Prednost je u tome što se smanjuje stres na sakrokocigealnom području. Poboljšava cirkulaciju krvi u međici i zdjelici. Može pamtiti konture tijela (anatomske) ili biti trajna struktura.

Postoje različite mogućnosti za obrasce

Ortopedski jastuk s prstenom jedna je od najudobnijih opcija, posebno za stolicu. U središtu proizvoda nalazi se rupa zahvaljujući kojoj se rasterećuje napetost cijelog središnjeg dijela međunožja. Osposobljen je za opuštanje mišića i ublažavanje bolova od hemoroida. Pruža dobru prevenciju dekubitusa. Anatomski oblik održava normalan lumbalni zavoj. Ovo je univerzalna opcija za razne vrste fotelja i stolica, izdržava preko 100 kg.

Oblik kruga osigurava jednoliku raspodjelu tereta na tijelu. Izgleda poput prstena na napuhavanje. Najčešći, odgovara bilo kojem sjedalu, ponesite ga sa sobom na putovanje! Dobro ga je koristiti za trudnice i nakon poroda, za prevenciju i liječenje poremećaja držanja..


Kvadratni ili pravokutni oblik dobro leži na sjedalu bez klizanja u stranu. Nježno prati obline tijela i tako ravnomjerno raspoređuje opterećenje na mišiće zdjelice. Vole je vozači i uredski radnici.

Ortopedski jastuk ispod naslona za stolicu

Fiksiran je na leđima i opušta kralježnicu. Učinkovito se koristi zajedno s jastukom za sjedenje. Lako se postavlja na bilo koju stolicu (sve dok postoji dovoljno naslona za leđa). Samo trebate odgovarati svojoj visini. I ovdje ima sorti.


Lumbalni jastuk - za najranjiviji dio kralježnice. Podržava prirodnu lumbalnu lordozu.


Punih leđa - duga s naslonom za glavu. Potonje se mogu kupiti zasebno. Takvi dizajni mogu dugoročno sjedenje učiniti ugodnim dulje vrijeme..


Popularni su mrežasti jastuci koji pružaju dobru ventilaciju. Može biti s efektom masaže ili bez njega.

Materijal za punjenje

To je osnova na kojoj ovisi kvaliteta i trajnost proizvoda. Dajte prednost pravim sirovinama, puno je lažnih.

Na bazi lateksa


Najčešća opcija. To je gumena pjena. Od ovog materijala jastuk za stolicu može biti kvadratni, okrugli ili pravokutni. Glavne prednosti:

  • Udobnost. Elastičan i mekan zbog granula ispunjenih zrakom.
  • Dugotrajno. Životni vijek prelazi 10 godina.
  • Poprima anatomski oblik.
  • Može se prati (strojno i ručno pranje).

Viskoelastična pjena


Ovaj se materijal prilagođava sjedećem položaju i održava ga toplim sve dok je toplo. Ovo je jedinstveno svojstvo pamćenja. Dobar je za fotelje. Prednosti nisu ograničene na to.

  • Sigurne za zdravlje, ekološki prihvatljive sirovine.
  • Ujednačena raspodjela opterećenja.
  • Anatomski.
  • Otporan na trošenje.

Poliester


Najjeftiniji, ali ne i inferiorni u kvaliteti. U strukturi su to male kuglice u silikonskoj masti. Ima niz prednosti:

  • Zadržava svoj oblik.
  • Vrlo mekan, ugodan za sjedenje.
  • Sposobnost podešavanja visine. Da biste to učinili, samo uklonite neke kuglice..
  • Podnosi bilo kakvo pranje.
  • Dugotrajno (preko 10 godina).

Jastuk za stolice na napuhavanje


Ovo je zanimljiva i praktična opcija. Možete ga ispuhati i staviti u torbicu. Svestrani za upotrebu (kod kuće, u autosjedalici, u uredu).

Prednosti proizvoda

  • Raznolikost oblika. Koristi se kao jastuk za sjedenje na stolici (fotelji) i za naslon. Postoje i opcije za vrat i potiljak.
  • Sposoban transformirati se i poprimiti drugačiji oblik.
  • Vodi je na putovanje ili putovanje. Postoje modeli za spavanje.

Kako odabrati pravu?


Imajte na umu da u slučaju liječenja model jastuka treba savjetovati liječnik, a ne prodavač. A prilikom odabira, vaš zadatak je obratiti pažnju na sljedeće:

  • Od koga kupiti. Bolje od samog proizvođača ili u pouzdanoj trgovini. Ali ne na tržnici ili u šatoru. Proizvod mora imati certifikat kvalitete. Ako je nema, tada nitko ne garantira zdravstvenu sigurnost. Provjerite podatke na web mjestu dobavljača i usporedite ih s modelom koji vam se sviđa. Ako se utvrde razlike, to će ukazivati ​​na lažnu.
  • Kakav model i oblik. Na čemu najčešće sjedite? Stolice i fotelje imaju različite osnove i naslone. Pravokutnik dobro stoji na stolici za sjedenje. Oblik prstena će stati bilo gdje. Za lumbalnu kralježnicu najbolja je opcija oval ili krug. Za stražnjicu je bolje kupiti pozamašan proizvod. Svakako sjednite na jastuk (u plastici je) u trgovini, isprobajte ga na sebi!
  • Punilo. O tome ovisi stupanj krutosti. Poliuretan je najtvrđi. Gel su, naprotiv, mekani. Latex je svestran. Pjena je najbolja za one koji nemaju problema s držanjem tijela. Optimalan izbor - srednja ukočenost, najudobnija za mišiće.
  • Veličina. Ako je jastuk manji od stražnjice, povećat će pritisak na leđa. Obično proizvode standardne veličine širine (35-40 cm), debljine (10-15 cm), visine (do 37 cm).
  • Životni vijek i jamstvo. Bolje uzeti dugoročno. Mali (mlađi od 5 godina) govori o materijalu čija kvaliteta pati. Takav jastuk brzo će izgubiti oblik. Važan kriterij je pogodnost!

Kako koristiti

Jastuk za stolicu

Ne može se koristiti na mekom sjedalu. Bit će samo štete - neuspjele stražnjice prenijet će vene anusa i međice, remeteći protok krvi.

S anatomskim modelom sve je jednostavno. Postoje konveksno-udubljeni orijentiri i ne možete sjediti na drugi način. Sjede u središtu modela prstena. Najjednostavniji kriterij za slijetanje je da ne biste trebali osjećati pritisak na međunožje. Ako postoje neugodnosti, onda sjedite pogrešno..

Ortopedski jastuk za leđa


Pričvrstite ga na naslon stolice (stolice) tako da podupire donji dio leđa (izbočina u području lumbalne lordoze). Pojas može biti okomit ili vodoravan. Trebalo bi vam biti ugodno kad se naginjete unatrag.

Savjeti za njegu

  • Svi jastuci su kemijski očišćeni. Možete oprati lateks (do 40 stupnjeva), iscijediti bez uvijanja. Kemijska metoda je isključena.
  • Uklonite pokrivače i jastučnice kad se zaprljaju deterdžentom u toploj vodi.
  • Ne stavljajte u blizini grijaćih tijela, izbjegavajte izravnu sunčevu svjetlost.
  • Ne stavljajte teške predmete niti dopustite da kućni ljubimci leže, posebno na jastuke od memorijske pjene.

Sjedalo za stolicu ručne izrade


Jednostavnu verziju možete lako napraviti sami! Potrebno je silikonsko punilo i gusta tkanina. Izrežite 2 kruga iz tkanine i pažljivo ih šivajte oko punila. Napravite pokrivač tako da će biti prikladnije. Koristite prirodne i sigurne materijale. U osnovi možete upotrijebiti pjenastu gumu ili ljusku heljde.

Primjeri pozitivnih kritika

  • “U početku je bilo neobično, ali leđa i stražnjica postali su manje umorni. Glavna stvar je ne zaboraviti se preseliti "
  • “Postalo je lakše živjeti s problemom hemoroida, samo trebate odabrati racionalno. Bavite se i gimnastikom u međunožje kada dugo sjedite. "
  • “Kupila sam prsten jastuk tijekom trudnoće, kasnije mi je postalo teško sjediti. Pomogla mi je nakon porođaja. Još uvijek ga koristim "
  • “Ne mogu zamisliti put bez jastuka. To se dogodi dan za volanom. Stalno masirajte ispod stražnjice i ispod leđa "


Bolje je spriječiti zdravstvene probleme nego trošiti energiju i novac na njihovo liječenje. Ako ne možete smanjiti vrijeme sjedenja, onda racionalno pripremite svoje mjesto. Jastuk za stolicu koji će vam pomoći! Poboljšat će držanje i smanjiti umor. Učinite svoj život ugodnijim!