Glavni

Tortikolis

Osteohondroza vratne, prsne i lumbosakralne kralježnice: kako liječiti?

U suvremenim uvjetima mladi često pate od osteohondroze. To je zbog sjedilačkog načina života, jer čak i svoje slobodno vrijeme često provodimo za računalom - naravno, sjedeći. Osteohondroza može uzrokovati mnogo nelagode i značajno smanjiti kvalitetu života. Srećom, bolest se podvrgava simptomatskom liječenju: danas za to postoje mnoga terapijska rješenja..

Simptomi i uzroci osteohondroze

Osteohondroza je degenerativna lezija intervertebralnih diskova i susjednog koštanog tkiva. Može biti cervikalna, torakalna i lumbalna - sve ovisi o dijelu kralježnice u kojem su započele patološke promjene. S osteokondrozo, intervertebralni disk prvenstveno pati. Zbog metaboličkih poremećaja deformira se i gubi elastičnost, a to dovodi do činjenice da se udaljenost između kralješaka smanjuje i stisnu živci koji se protežu od leđne moždine. Rezultat je jaka bol, ograničena pokretljivost, brza zamor, promjena držanja, što dovodi do još većeg pogoršanja situacije.

Glavni razlog za razvoj osteohondroze je neuravnoteženo i prekomjerno opterećenje kralježnice, koje se javlja, na primjer, u prisutnosti prekomjerne težine, tijekom sjedilačkog rada ili druge potrebe da dulje vrijeme budete u neugodnom položaju. Osteohondroza može biti uzrokovana ravnim stopalima ili svakodnevnim nošenjem cipela s previsokim petama, spavanjem na neudobnom madracu, kao i slabošću mišićnog steznika. Trudnice su također u opasnosti.

Međutim, osteokondroza nije uvijek rezultat izravnog opterećenja kralješaka. Često je ova bolest uzrokovana metaboličkim poremećajima, kroničnom intoksikacijom, hormonalnim i autoimunim bolestima, nedostatkom određenih vitamina (posebno vitamina D, C i B), traumama i, na kraju, dobnim promjenama.

Nažalost, neurolozi često postavljaju dijagnozu "osteohondroza" zbog bilo kakve strukturne promjene u tijelu. Na primjer, kada su na rendgenskoj slici vidljive takve promjene na kralježnici kao što su nagibi, izrasline, skolioza, pregibi, vjerojatnije je da će se pacijent liječiti od osteokondroze. Ako nema abnormalnosti u kralježnici, mogu dijagnosticirati "psihogenu bol". U međuvremenu, uzrok bolova u leđima ostaje neriješen.

Kineska medicina razmatra ljudsko tijelo kao cjelinu. Stoga, kada liječnik tradicionalne kineske medicine (TCM) postavi dijagnozu, "gleda korijen" problema koji definira kroz njegove simptome. Uklanjanje "korijena" bolesti također uklanja njezine manifestacije, doprinoseći, između ostalog, nestanku bolova u leđima.

Simptomi osteohondroze uvelike ovise o lokalizaciji izvora bolesti. S osteokondrozo vratne kralježnice, bolest započinje bolovima u vratu i rukama, glavoboljama i utrnulošću prstiju. S osteokondrozo prsne regije, karakteristične su sljedeće manifestacije: akutna bol u leđima, trnci u prsima, otežano disanje. Osteohondroza lumbalne kralježnice popraćena je bolovima u donjem dijelu leđa i nogu, ukočenošću stopala, postoje i poremećaji genitourinarne sfere - poremećaji mokrenja, spolna disfunkcija kod muškaraca, kvarovi u radu jajnika kod žena.

S gledišta tradicionalne kineske medicine, popis manifestacija bolesti nadopunjuje se sljedećim simptomima:

  • bol koja zrači u stražnjicu ili noge;
  • težina mišića i njihova ukočenost;
  • osjećaj hladnoće u leđima;
  • noćno znojenje;
  • toplina u dlanovima i stopalima;
  • buka u ušima;
  • bolovi u donjem dijelu trbuha;
  • hladnoća u udovima i nedostatak energije;
  • akutna bol lokalizirana na bilo kojem mjestu;
  • povećana tjelesna temperatura;
  • oticanje udova.

Istodobno, puls može biti različit: od dubokog, navojnog i usporenog, do vibracijskog i čestog. Simptomi, poput prirode pulsa, mogu ovisiti o osnovnom uzroku bolesti..

Najčešće ljudi primijete prve znakove osteohondroze s oko 25 godina, ali ih dugo ignoriraju. Stoga se obično pacijenti u dobi od 30 do 35 godina obraćaju liječnicima, a mnogi od njih imaju osteohondrozu u uznapredovalom obliku..

Kako se liječi osteohondroza??

Ako vam je liječnik dijagnosticirao osteohondrozo, budite strpljivi - liječenje će biti dugo. Integrirani pristup značajno ubrzava proces ozdravljenja, međutim, u svakom je slučaju nemoguće izliječiti osteokondrozu u mjesec dana.

Tijek liječenja osteohondroze treba podijeliti u nekoliko faza, od kojih svaka ima određene ciljeve..

Prvi korak je uklanjanje boli. Možda će vam se savjetovati da nosite steznik koji će vam držati leđa i vrat u fiziološki ispravnom položaju. Propisani su lijekovi protiv bolova i različiti postupci: kako iz arsenala fizioterapije, tako i oni koji se odnose na tradicionalnu medicinu, na primjer akupunkturu, koja je odavno službeno priznata i uključena je u Nomenklaturu medicinskih usluga koju je odobrilo Ministarstvo zdravstva Ruske Federacije.

Druga faza u liječenju osteokondroze je obnova intervertebralnih diskova i prevencija degenerativnih promjena. U pravilu su prikazane fizioterapijske vježbe, masaža, ručna terapija, akupunktura, korekcija prehrane, fizioterapijski postupci usmjereni na poboljšanje cirkulacije krvi i normalizaciju metaboličkih procesa.

Neurolog može propisati sredstva za ublažavanje boli i protuupalna sredstva. Ako je potrebno, pribjegavaju blokadi novokainom ili ozbiljnijem liječenju usmjerenom na ublažavanje grča. Međutim, izvor bolesti koji ostaje u tijelu, nakon nekog vremena dovodi do povratka bolesti..

Liječnici tradicionalne kineske medicine u praksi često dokazuju da se dijagnoza osteohondroze u mnogim situacijama griješi. U onim slučajevima, kada se ovaj zaključak potvrdi, liječnik TCM uklanja oticanje pacijenta i započinje s obnavljanjem tetiva i mišića. Spazmi iz uzdužnih i kosih mišića postupno se uklanjaju, dok se sposobnost kretanja u cijelom rasponu vraća u zglob. Takav tretman u većini slučajeva pospješuje oporavak..

Liječenje osteohondroze prsne kralježnice

S osteokondrozo prsne kralježnice, pacijent će također morati preispitati svoje navike: kako bi liječenje donijelo željene rezultate, potrebno je dozirati opterećenja, izmjenjujući šetnje s odmorom, ponekad je preporučljivo neko vrijeme hodati sa štapom. Liječenje lijekovima sastoji se u uzimanju nesteroidnih protuupalnih lijekova, hondroprotektora, relaksansa, vitamina B i glukokortikosteroida.

Uz klasičnu medicinsku masažu, za liječenje ove vrste osteokondroze koriste se akupresura, akupunktura, kao i hirudoterapija, fizioterapijske vježbe i biljni lijekovi. Svi se ti postupci mogu provoditi u redovnoj klinici i u licenciranom centru orijentalne medicine..

Liječenje osteohondroze vratne kralježnice

Cervikalna osteohondroza izuzetno je česta, čak i među mladima - ponekad se dijagnosticira čak i kod školaraca i studenata koji previše vremena provode za udžbenicima i računalima. Ova vrsta osteokondroze je opasna jer može dovesti do komplikacija poput zamagljenog vida ili povišenog intrakranijalnog tlaka, što se očituje jakim glavoboljama..

Za liječenje osteokondroze cervikalne kralježnice, nesteroidni protuupalni lijekovi, hondroprotektori i relaksanti mišića koriste se tečaj injekcija vitamina B.

Također se mogu propisati masaža vrata, ultrazvuk i elektroforeza. Neophodno je održavati aktivan način života, razvijati ispravno držanje, trenirati se za pauze u poslu i usred radnog dana napraviti malo zagrijavanje..

Od sredstava tradicionalne (uključujući orijentalnu) medicinu u liječenju ove vrste osteokondroze naširoko se koriste: akupunktura, akupresura i biljni pripravci - fitoterapeutski agensi poboljšavaju metabolizam i rad malih žila, ublažavaju upale, što povoljno djeluje na zdravlje općenito i na mišićno-koštani sustav aparat posebno.

Liječenje osteohondroze lumbosakralne kralježnice

Tijekom liječenja osteokondroze lumbalne kralježnice, navika doziranja tereta igra važnu ulogu: ne biste trebali trošiti previše vremena na noge i sjedeći, trebate češće odmarati u ležećem položaju. Uz to, neko ćete vrijeme morati nositi steznik kako biste poboljšali držanje tijela..

Kao i kod cervikalne osteohondroze, i kod lumbalne osteohondroze propisani su nesteroidni protuupalni lijekovi, hondroprotektori i relaksanti mišića, vitamini B skupine, često glukokortikosteroidi, enzimi, kao i masti koje poboljšavaju cirkulaciju krvi i ublažavaju bol..

Prikazane su masaža, učinak terapijskog blata i elektroforeza s anestetičkim lijekovima, akupunktura, zagrijavanje, uključujući vruće kamenje - ovo je kamena terapija popularna posljednjih godina.

Liječenje osteohondroze tradicionalnom kineskom medicinom (TCM)

Pristup liječenju različitih vrsta osteohondroze, koji se primjenjuje u tradicionalnoj kineskoj medicini, zaslužuje posebnu pozornost. S gledišta tisućljeća iskustva kineskih liječnika, ključna metoda liječenja osteohondroze je akupunktura, koja se naziva i akupunktura ili akupunktura. Prije svega, liječnik TCM određuje prioritetne preosjetljive (akupunkturne) točke za svakog pacijenta. Na njima djeluje najfinijim iglama. To pokreće reakciju tijela da pomogne u popravljanju oštećene hrskavice i kostiju i obnovi pokretljivosti zglobova..

Nakon terapije, kako bi se učvrstio terapijski učinak i održalo tijelo u formi, preporučuje se u budućnosti ponavljanje tečajeva akupunkture s određenom učestalošću, ali s preventivnom svrhom.

Na tehniku ​​postavljanja igala i trajanje sesije akupunkture utječu dijagnoza i stanje pacijenta. Svi se pacijenti u pravilu dobro podnose akupunkturne sesije, iako se iskustvo postupka razlikuje među pacijentima. Za neke je uvođenje igala neprimjetno, netko može osjetiti svrbež, lagani pritisak, a netko potpuno zaspi.

Ne može se reći da je nastanak osteokondroze posljedica bilo kojeg čimbenika - najčešće je uzrok razvoja bolesti općenito netočan način života. Stoga liječenje treba biti sveobuhvatno. Prehrana bogata vitaminima, uključujući izbjegavanje masne hrane, alkohola i pušenja, precizno proračunata tjelesna aktivnost u kombinaciji s terapijskim i lijekovnim metodama, može postići bolje rezultate nego jednostavnim tabletama.

Gdje možete ići s osteokondrozo?

Liječnik najviše kategorije TAO klinike Zhang Ziqiang govori nam o liječenju osteohondroze metodama tradicionalne kineske medicine:

“U većini slučajeva pacijent s osteokondrozo odlazi liječniku tijekom akutnog napada bolesti, popraćenog jakom boli. Sukladno tome, kada pacijent dođe u našu kliniku, prvo eliminiramo pacijentovu bol. Obično, nakon jedne ili dvije seanse akupunkture, osoba počinje osjećati olakšanje. Nakon toga liječnik nastavlja s dijagnozom kako bi otkrio osnovni uzrok bolesti. Za iskusnog doktora kineske medicine osoba je otvorena knjiga prema kojoj "čita" znakove zdravlja ili bolesti, dobivajući sve potrebne informacije. Naravno, ako pacijent ima rezultate analiza ili instrumentalnih studija, svakako ćemo te podatke uzeti u obzir u cijelosti. Na temelju rezultata dijagnoze izrađuje se individualni program liječenja za svakog pacijenta.

U klinici TAO tijek liječenja osteohondroze uključuje razne postupke kineske medicine, od kojih je glavni akupunktura - postavljanje igala na biološki aktivne točke ljudskog tijela. Zbog ovog učinka uspostavlja se metabolička hormonska ravnoteža i aktivira imunološki sustav. Akupunktura daje maksimalan terapijski učinak u kombinaciji s drugim metodama - tuina masaža, biljni lijekovi, zagrijavanje s pelinovim cigarama (učinak topline na akupunkturne točke). U nekim se slučajevima pacijentima preporučuje elektropunktura, koja predstavlja opskrbu bioaktivnim točkama električne struje određene frekvencije, što pomaže potaknuti opći ton tijela oslabljenog dugotrajnom bolešću.

Koliko će sesija biti dodijeljeno određenom pacijentu, liječnik odlučuje pojedinačno, vodeći računa prije svega o postizanju najučinkovitijeg liječenja. U nekim je slučajevima dovoljan jedan kurs od deset sesija, ponekad se mora ponoviti kako bi se konsolidirao rezultat. Cijenimo reputaciju naše klinike i izbjegavamo prekomjernu dijagnozu i propisivanje nepotrebnih postupaka, a naši su liječnici profesionalci na visokoj razini koji su izravno zainteresirani za brzo rješenje problema pacijenta koji se prijavio..

Svi TAO liječnici školovali su se na medicinskim sveučilištima u NR Kini, imaju dugogodišnje iskustvo u medicinskim ustanovama u Kini i došli su nam raditi po osobnoj preporuci rektora Sveučilišta Henan za tradicionalnu kinesku medicinu. Zahvaljujući tome, razina medicinske skrbi u klinici TAO može se usporediti s razinom usluge ustanova u samom Srednjem Kraljevstvu..

Istinskim priznanjem učinkovitosti rada naše klinike možemo nazvati povjerenje Odjela za integrativnu medicinu I.M.Sechenov First PMGMU Ministarstva zdravstva Rusije, koji je za kliničku bazu odabrao TAO.

Cijena liječenja na TAO ovisi o broju zahvata. Prilikom plaćanja tečaja od deset sesija, pacijent može iskoristiti značajan popust. Dijagnostika u našoj klinici je besplatna ".

P. S. Detaljne informacije o uslugama koje se pružaju u klinici tradicionalne kineske medicine "TAO" predstavljene su na web mjestu medicinske ustanove.

* Licenca za pružanje medicinskih usluga br. LO-77-01-000911 od 30. prosinca 2008., izdata od strane gradskog ureda za zdravstvo grada Moskve.

Osteokondritis kralježnice

Opće karakteristike bolesti

Osteohondroza kralježnice bolest je uzrokovana uništavanjem koštanog i hrskavičnog tkiva vratne, prsne i lumbalne kralježnice.

Prije svega, progresijom bolesti modificira se središnji dio kralješničkog diska, takozvana nucleus pulposus. Zbog toga kralježak gubi neka svoja svojstva apsorbiranja udara, a na prstenastom fibrosusu duž periferije diska nastaju stanjivanje i pukotine..

Daljnje napredovanje osteokondroze kralježnice dovodi do komplikacija bolesti - kao posljedica izbočenja diskova ili puknuća prstenastog fibrosusa i intervertebralne kile. Nestabilnost kralježnice u zahvaćenom području dovodi do boli i ograničene pokretljivosti glave kod osteohondroze vratne kralježnice, kao i do ograničene pokretljivosti trupa kod osteokondroze prsne kralježnice i lumbalnog dijela.

U 75% slučajeva upravo je osteokondroza kralježnice uzrok bolova u leđima. S godinama se rizik od distrofije kralježničnih tkiva znatno povećava, stoga se u prosjeku simptomi osteokondroze kralježnice opažaju kod svakog drugog stanovnika planeta starijeg od 30 godina.

Uzroci osteohondroze kralježnice

Izazivačima u razvoju osteohondroze kralježnice smatraju se ozljede leđa ili sustavni stres na leđima tijekom teškog fizičkog rada ili profesionalnog zaposlenja u uvjetima vibracija. Ako morate obaviti puno utovara i istovara, kupite hidrauliku za svoj automobil.

Rana manifestacija simptoma osteohondroze kralježnice uzrokovana je lošim tjelesnim razvojem, ravnim stopalima ili prekomjernom težinom. Također postoji genetska predispozicija za labavu strukturu intervertebralnih diskova i abnormalnosti u strukturi kralježnice. Intenzivni treninzi u teretani kršeći pravila za raspodjelu tereta na leđima, sjedilački način života i nezdrava prehrana također su nepovoljni u pogledu zdravlja kralježnice..

Simptomi osteohondroze kralježnice

Bolest se očituje nizom tipičnih simptoma. Osteohondroza kralježnice karakterizira: bolna bol u leđima, osjećaj utrnulosti zahvaćene kralježnice, smanjenje opsega pokreta, povećana bol pri dizanju utega, nagli pokret, napetost kod kašljanja ili kihanja.

Kronična bol, kao jedan od simptoma kralježnične osteohondroze, postaje uzrok povećanog umora. Kada diskovi kralježnice stisnu korijene živaca, bol može biti intenzivnija i imati oštar karakter "pucanja". Njegova lokalizacija u ovom slučaju nije ograničena na područje leđa, već je osjeća osoba u području udova..

Faze osteohondroze kralježnice

Stadij bolesti ovisi o težini simptoma osteohondroze kralježnice. U prvoj fazi osteohondroze kralježnice, bolovi se praktički ne osjećaju, ako je samo mala slabost i slab otpor kralježnice na ozljede. Uništavanje prstenastog fibrosusa, smanjenje veličine pukotina kralježnice i boli različitog intenziteta - simptom osteokondroze kralježnice druge faze.

Treću fazu bolesti karakteriziraju značajne deformacije koštanog i kralježničkog tkiva sve do pojave intervertebralnih kila. Simptom osteokondroze kralježnice u najtežoj četvrtoj fazi je masivan rast kostiju, ograničena pokretljivost, intenzivna bol, kao i potpuna ili djelomična paraliza udova uzrokovana kompresijom korijena živaca..

Simptomi osteohondroze vratne kralježnice

Osteohondroza vratne kralježnice često dovodi do poremećaja u cirkulaciji krvi zbog kompresije arterija. To dovodi do intenzivne glavobolje, vrtoglavice i nesvjestice. S osteokondrozo cervikalne kralježnice, ponekad se opaža sindrom vertebralne arterije. Karakterizira ga osjećaj buke u glavi, bljeskanje "mušica" ili mrlja u boji ispred očiju. S osteokondrozo vratne kralježnice, moguća je i periferna bol u području ramena ili ruku.

Simptomi osteohondroze prsne kralježnice

Osteohondroza prsne kralježnice može pogoršati tijek različitih srčanih patologija. Bolest uzrokuje napredovanje interkostalne neuralgije (kompresija interkostalnih živaca). S osteokondrozo prsne kralježnice, opažaju se bolovi u prsima i osjećaj "kole" u središtu prsnog koša.

Simptomi osteohondroze lumbalne kralježnice

Osteohondroza lumbalne kralježnice dovodi do razvoja sljedećih bolesti: išijas, lumbago i takozvani lumbalni išijas.

Išijas, kao jednu od komplikacija osteokondroze lumbalne kralježnice, karakteriziraju lezije išijasnog živca, bolovi u glutealnoj regiji, hipotenzija (smanjeni tonus) gastroknemija i glutealnih mišića.

S lumbagom, simptom osteokondroze lumbalne kralježnice je oštra bol u donjem dijelu leđa uzrokovana pomicanjem kralješaka ili prolapsom kralježničkog diska.

Lumbalni išijas, još jedna komplikacija osteohondroze lumbalne kralježnice, izazivaju kile najnižih diskova kralježnice. Prati ga bol u stražnjici koja zrači prema stražnjem dijelu bedra, poplitealnoj jami, potkoljenici i stopalu.

Dijagnoza osteohondroze kralježnice

Preliminarnu dijagnozu osteokondroze kralježnice utvrđuje neurolog nakon početnog pregleda zbog pacijentovih pritužbi na bolove u leđima i ograničenu pokretljivost. Stadij osteokondroze kralježnice utvrđuje se ovisno o stupnju deformacije kralježnice, stanju držanja pacijenta i broju zahvaćenih diskova.

Svi gore navedeni simptomi osteokondroze kralježnice dijagnosticiraju se opipavanjem leđa pacijenta. Liječnik također obraća pažnju na stanje mišićnog tonusa. Budući da u većini slučajeva bolest prati hipertoničnost mišića leđa.

Testovi fleksije kralježnice određuju pacijentov opseg pokreta. Zahvaljujući radiografiji, CT-u i MRI-u, dijagnoza se konkretizira i određuje buduća taktika liječenja osteokondroze kralježnice.

Liječenje osteohondroze kralježnice

U liječenju osteohondroze kralježnice koriste se konzervativne i kirurške metode. Cilj je obje eliminirati sindrom boli i spriječiti daljnje napredovanje deformacije kralježnice..

Istodobno, kirurško liječenje osteohondroze kralježnice koristi se samo ako je konzervativna terapija bolesti bila neučinkovita.

Aktivna faza korištenja konzervativnih metoda traje u prosjeku 2 mjeseca. Na početku je moguće kratkotrajno povećanje boli, uzrokovano reakcijom tijela na lijekove, fizioterapijske vježbe (vježbanje) i fizioterapiju. U konzervativnom liječenju osteohondroze kralježnice također se koriste masaža, ručna terapija, vuča i refleksologija. Učinkovitost liječenja osteohondroze kralježnice ovisi o sustavnoj prirodi postupaka i ustrajnosti pacijenta u izvođenju kompleksa vježbanja.

Kirurško liječenje osteohondroze kralježnice provodi se za hernije herniranih intervertebralnih diskova starih više od 6 mjeseci. Indikacija za operaciju je također smanjenje razmaka između kralješaka na 1/3 izvorne veličine i kompresija korijena leđne moždine.

Vodeća metoda u kirurškom liječenju kralježnične osteohondroze je discektomija, t.j. uklanjanje deformiranog diska. Operacija može biti minimalno invazivna, provoditi se pomoću endoskopskih instrumenata metodom mikrodiscektomije, B-Twin sustavom, kao i punkcijskim laserskim isparavanjem jezgre deformiranog diska.

Nakon kirurškog liječenja kralježnične osteohondroze, očekuje se rehabilitacijsko razdoblje od 6 mjeseci. Tijekom njega pacijent se šalje na lječilišni tretman na tečaj fizioterapije, ručne terapije, akupunkture itd..

Učinkovito liječenje osteohondroze kod kuće: metode i sredstva

Hodanje uspravno oslobodilo je ruke osobe za obavljanje radnih operacija - to je nedvojbeni plus. Uz to se povećalo opterećenje kralježnice, što dovodi do razvoja ozbiljnih bolesti, a to je kolosalni minus. Osteohondroza je jedna od najčešćih patologija kralježnice. Utječe na 60% svjetskih stanovnika u dobi od 35 i više godina. Kirurška intervencija jedna je od metoda liječenja, ali je moguća alternativa u ranim fazama razvoja bolesti. Osteokondrozu možete liječiti kod kuće. Raspon učinkovitih mjera liječenja širok je i pristupačan.

Što je osteohondroza

Disfunkcija i uništavanje intervertebralnih diskova, kralješka tkiva je bolest mišićno-koštanog sustava, koja se naziva osteohondroza. Osteociti su koštane stanice, a hondrociti su stanice hrskavice. Na temelju tih imena podrijetlo je pojma "osteohondroza". Degenerativno-distrofične promjene na kralježnici negativno utječu na opće stanje tijela.

Kako bolest napreduje, mišići atrofiraju, provodi se provođenje živčanog impulsa, a poremećeni su i fiziološki sustavi i pojedini unutarnji organi. Pojava bolova u leđima i vratu prvi je znak bolesti. Ovisno o mjestu lezije, osteohondroza je:

  • Cervikalna. Glavni simptomi su: bolovi u ramenima, rukama, vratu; vrtoglavica, zujanje u ušima, mrlje pred očima.
  • Prsa. Karakterizira tupa bol ili lumbago u području prsa.
  • Lumbosakralni. Postoje bolovi u zglobovima kuka, donjem dijelu leđa, križnoj kosti. Funkcionalnost donjih udova je ograničena.
  • Razvija se u nekoliko dijelova kralježnice odjednom. Prati ga jaka bol.

Učinkovito liječenje osteohondroze kod kuće moguće je uz pravodobnu dijagnozu bolesti. Prolazi kroz 4 stupnja (ili faze):

  1. Patološki proces započinje dehidracijom središnjeg dijela intervertebralnog diska (nucleus pulposus). Kao rezultat, struktura popušta, pojavljuju se pukotine na vanjskom dijelu diska (annulus fibrosus). Ova je faza pacijentu gotovo nevidljiva. Lagana nelagoda očituje se u neugodnom položaju ili tijekom snažne tjelesne aktivnosti.
  2. Udaljenost između susjednih kralješaka smanjuje se zbog slijeganja intervertebralnog diska. Veze i mišići se opuštaju. Kralješci stječu dodatnu pokretljivost. Iz tog su razloga raseljeni. Ovo se stanje naziva spondilolistezom. S jakim opterećenjem, pacijent osjeća nelagodu, ponekad bol u lokalizaciji patologije.
  3. Stvaranje prolapsa (hernija), izbočina (neravnih izbočina) diskova, subluksacija i artroza intervertebralnih zglobova glavne su patološke promjene u trećoj fazi bolesti. Pacijentovi pokreti su ograničeni, pojavljuju se utrnulost, trnci u udovima. Prisutni su bolovi, njihova lokalizacija ovisi o mjestu žarišta bolesti.
  4. Da bi eliminiralo pretjeranu pokretljivost kralješaka, tijelo u kralježnici tvori novotvorine koštanog tkiva (osteofiti). Njihova formacija događa se kaotično, ovisno o mjestu, mogu ozlijediti živčane završetke leđne moždine, susjednih kralješaka. U intervertebralnim zglobovima započinju procesi izraženih strukturnih promjena (fibrozna ankiloza). Vertebralno-motorički segment izgleda kao "zazidan". Znakovi osteohondroze u ovoj fazi praktički se ne osjećaju.

Rizik od razvoja bolesti povećava se s godinama. Nakon 40 godina u tijelu počinju nepovratne promjene. Osteohondroza pogađa 80% ljudi koji su navršili 60 godina. To je zbog smanjenja razine metaboličkih procesa, tjelesne aktivnosti, kroničnih bolesti i drugih razloga. Rizičnu skupinu čine mladi ljudi u dobi od 20 do 30 godina koji vode sjedilački način života, imaju prekomjernu tjelesnu težinu i imaju slab mišićni sustav. Izravna je veza između patoloških promjena na kralježnici i funkcionalnosti tijela..

Razlozi

Medicina nije utvrdila točan uzrok bolesti. Hodanje uspravno, nepravilna raspodjela tereta pri izvođenju radnih operacija, tjelesnih vježbi, statičnih položaja tijela (stojeći, sjedeći) povećava rizik od razvoja osteohondroze. Prema većini liječnika, pojavu patoloških procesa u kralježnici izaziva skupina čimbenika:

  • kršenje metaboličkih procesa;
  • dehidracija tijela;
  • genetska predispozicija;
  • neuspjeh hormonalne razine;
  • nedovoljan tjelesni razvoj;
  • degenerativni procesi mišićnog sustava;
  • problemi s držanjem tijela;
  • ravna stopala;
  • toksična oštećenja tijela;
  • zarazne bolesti;
  • ozljede, modrice kralježnice i mišićno-koštanog sustava općenito;
  • trudnoća;
  • dobne promjene;
  • štetni uvjeti rada;
  • pretežak;
  • loša prehrana;
  • nepropisno organizirano mjesto za spavanje;
  • loše navike;
  • česti stres.

Metode liječenja

Terapija osteohondroze dug je proces. Uključuje skup aktivnosti koje traju 1-3 mjeseca. U to vrijeme morate dodati razdoblje rehabilitacije, njegovo trajanje je oko 1 godine. Uspjeh liječenja uvelike ovisi o samom pacijentu. Mora se strogo pridržavati preporuka liječnika. Uz djelomično poštivanje, prognoza za oporavak je minimalna.

Samo-lijekovi kompliciraju liječenje osteohondroze. Klinička slika bolesti je nejasna, pacijent počinje samostalno odabrati lijekove za ublažavanje stanja. Blokirajući bolne senzacije, on nastavlja voditi normalan život, a bolest u ovom trenutku napreduje. Kada se pojave prvi simptomi bolesti, potrebno je konzultirati se s liječnikom, provesti pregled, razjasniti dijagnozu i započeti terapijske mjere.

  • Šišanje kose u snu je poigravanje u snovima. Zašto sanjati da se ošišate sami ili kod frizera
  • Korektor za oči - kako odabrati najbolji. Kako nanijeti korektor za podočnjake ispod očiju s fotografijom
  • Upotreba flukonazola za drozd

Osteohondroza se liječi s dvije metode: konzervativnim i kirurškim liječenjem. Opće su preporuke u oba slučaja prehrambena prehrana i rehabilitacija. Konzervativno liječenje usmjereno je na uklanjanje boli, vraćanje funkcionalnosti kralježnice i sprečavanje strukturnih promjena u intervertebralnim zglobovima. Skup aktivnosti uključuje:

  • terapija lijekovima;
  • fizioterapija;
  • fizioterapijske vježbe;
  • masaža (paravertebralna);
  • ručna terapija;
  • primjena Kuznjecova aplikatora;
  • vuča kralježnice.

Odluku o operativnom liječenju bolesti donosi vijeće liječnika u nedostatku rezultata konzervativnog liječenja ili u slučaju ozbiljnih lezija zglobnih struktura kralježnice. Važno je pravodobno se obratiti liječniku i ne započinjati bolest. Učinkovito liječenje moguće je kod kuće. To potvrđuje dugogodišnja praksa liječenja bolesti..

Kako liječiti osteohondrozu kod kuće

Uzimajući u obzir osobitosti bolesti i trajanje oporavka, pitanje učinkovitog liječenja osteokondroze kod kuće relevantno je za većinu pacijenata. Važno je uzeti u obzir da je ovo neobična bolest i nemoguće je postići pozitivan rezultat samo uz pomoć lijekova. Potrebno je redovito koristiti niz mjera koje se mogu poduzeti prema propisu liječnika kod kuće.

Lijekovi

Lijekovi se propisuju u akutnom obliku bolesti. Osteohondroza je sistemska bolest. Njegove negativne posljedice utječu na stanje tijela u cjelini, stoga liječenje lijekovima rješava niz zadataka:

  • anestezirati;
  • ublažiti upalu;
  • vratiti metaboličke reakcije;
  • poboljšati cirkulaciju krvi u zahvaćenim područjima;
  • vratiti tkivo hrskavice;
  • povratak pokretljivosti zgloba;
  • eliminirati depresiju uzrokovanu jakom boli.

Terapija lijekovima uključuje nekoliko skupina lijekova.

Ublažavanje upale i boli (inhibiraju prostaglandine)

Kapsule, tablete, gelovi, masti, flasteri, injekcije

Diklofenak, Diklak, Ibuprofen, Finalgon, Meloksikam, Olfen, Nimesulid, Ketoprofen, Ketoral, Naproksen, Voltaren

Analgin, Baralgin, Lidokain

Poboljšanje prehrane oštećenih tkiva, ubrzavanje njihove regeneracije

Injekcije, tablete (dražeje), gelovi, kreme, masti

Trental (Pentoksifilin), Actovegin, Berlition

"Teška artiljerija", snažno protuupalno djelovanje

Tablete, injekcije, masti

Hidrokortizon, deksametazon, metilprednizolon

Mišićni relaksanti (mišićni relaksanti)

Opuštajući, umirujući učinak na mišiće

Sirdalud, Midocalm, Baclofen

Hondroprotektori (glukozamin, hondroitin)

Stabilizirajte postupak, spriječite daljnje uništavanje

Kapsule, tablete, gelovi, masti, injekcije

Dona, hondroksid, struktura, Artron, Teraflex, Alflutop

Ublažavanje depresije, povećana otpornost na stres, poboljšana kvaliteta spavanja, stabilizacija emocionalnog stanja

Valerijana, Motherwort, Simbalt, Donormil

Obnavljanje osjetljivosti zahvaćenih živčanih završetaka, smanjenje boli

Viatmin B1 (tiamin), vitamin B6 (piridoksin), vitamin B12 (cijanokobolamin), vitamin E (tokoferol), vitamin C (askorbinska kiselina), vitamin A (retinol acetat), Milgamma, Neuromultivit

Opće jačanje tijela

Complivit, Multi-tabs, Kalcijev glukonat, Kalcij-D3 nycomed

Fizičke vježbe

Sjedilački način života štetno utječe na stanje tijela. Učinkovito kućno liječenje kralježnice uključuje posebne vježbe. Postoje autorski kompleksi fizioterapijskih vježbi (akademik Amosov, liječnik Bubnovsky), možete se poslužiti preporukama i sastaviti individualni program treninga.

Tjelesni odgoj glavni je lijek za osteokondrozo. Preporučene vježbe su savijanje, uvijanje, uvrtanje, lelujanje leđima. Korisno je izvoditi vješanje na šipku, koristite joga vježbe za istezanje kralježnice. Dovoljnu pažnju treba posvetiti jačanju mišića leđa - povlačenje, izvođenje sklekova. Postoji niz pravila koja morate uzeti u obzir kako ne biste naštetili svom zdravlju:

  • s popravnom gimnastikom treba započeti zagrijavanjem;
  • uvijanje se ne smije raditi kod akutnih bolova u lumbalnoj kralježnici
  • skakanje, trčanje su nepoželjni, bolje ih je zamijeniti hodanjem, plivanjem, biciklizmom ili skijanjem;
  • kod cervikalne osteohondroze ne preporučuju se uvijek kružne rotacije glave.
  • Kako brzo preplanuti u solariju
  • Što je mazivo - kako ga zamijeniti. Izbor maziva, recenzije i videozapisi
  • Ambroxol - upute za uporabu za djecu i odrasle

Pri odabiru gimnastike morate uzeti u obzir dob, složenost vježbi, fizičku spremnost. Potrebno je baviti se fizioterapijskim vježbama najmanje 3 puta tjedno. Predloženi kompleks pomoći će vam da izliječite cervikalnu osteohondrozo kod kuće (sve se vježbe izvode 10 puta):

  1. Sjednite na stolicu, ispravite leđa, izvodite glatke okrete glavom naizmjence udesno i ulijevo
  2. Polazna pozicija je ista. Stavite desni dlan na desni obraz i lagano nagnite glavu ulijevo. Ponovite vježbu u suprotnom smjeru.
  3. Sjednite uspravno, sklopite četke na stražnjem dijelu glave, lagano se savijte prema naprijed. Pritisnite ruke na zatiljku, lagano spustite glavu, dodirivajte prsa bradom, osjetite napetost mišića.
  4. Sjednite, uhvatite rub stolice s rukama iza, polako spustite glavu unatrag, raširite lopatice, vratite se u početni položaj.
  5. Podignite ramena, pokušajte ih dohvatiti do ušnih resica, spustite ramena.

Prevladavaju bolovi u donjem dijelu leđa. Nekomplicirana redovita gimnastika za lumbalnu osteohondrozo donijet će više koristi od stalne upotrebe lijekova protiv bolova (ponovite vježbe 5-10 puta):

  1. Istezanje mišića leđa - lezite na leđima, podignite ruke, ispružite nožne prste.
  2. Podizanje zdjelice - lezite na leđa, savijte noge, ruke u strane, podignite zdjelicu (udahnite), spustite (izdahnite).
  3. Poza embrija - lezite na leđima, privucite koljena na prsa, stežući ih rukama (udahnite), povucite glavu na koljena (izdahnite).
  4. Poza "mačka" - stajati na sve četiri, na izdah oko leđa, saviti se na udah, podići glavu prema gore.

Liječenje osteohondroze narodnim lijekovima

Narodni lijekovi za osteohondrozo dobro su se dokazali. Oni su učinkoviti i sigurni. Postoje mnogi recepti za pripremu ljekovitih tinktura, masti, trljanja, dekocija. Ako ih želite, možete ih sami skuhati. Biljni lijekovi uklanjaju uzroke bolesti, bilje sadrži veliku količinu hranjivih sastojaka i općenito djeluje jačajuće. Biljni lijekovi su pristupačni. Poznate metode liječenja bolesti pčelinjim ubodima i pčelinjim proizvodima.

Oblozi

Oblozi pomažu u smanjenju boli, ublažavanju oteklina i upala. Kućni tretman leđa i kralježnice bit će učinkovit ako se dva tjedna koriste postupci zagrijavanja. Poboljšavaju cirkulaciju krvi, ublažavaju bol, ublažavaju grčeve mišića. Jednostavno napraviti oblog od hrena i jabuke:

  • hren sadrži gorušičino ulje (učinak zagrijavanja), jabuke imaju puno organskih kiselina (protuupalno, analgetsko djelovanje);
  • na finom ribežu naribajte mali korijen hrena i jabuku;
  • lagano iscijedite sok;
  • oblikovati tortu;
  • staviti na upaljeno područje;
  • pokriti plastikom, ručnikom;
  • zamotajte toplom krpom;
  • stavljati noću svaki dan do nestanka jake boli.

Infuzije i dekocije

Učinkovito liječenje osteohondroze kod kuće uključuje ne samo upotrebu vanjskih sredstava, već i učinak na tijelo iznutra. U tu svrhu koriste se ljekovite infuzije i dekocije. Ublažavaju bol, upale i smiruju živčani sustav. U narodnoj medicini, infuzije lišća i sjemena peršina, izvarak šišarki koriste se za liječenje kralježnice. Cinquefoil je učinkovit, djeluje analgetski, obnavlja oštećena tkiva. Recept za tinkturu:

  • Pomiješajte 200 g zdrobljenog korijena cinquefoil-a i 100 g uspravnog cinquefoil-a;
  • Ulijte mješavinu povrća u 1 litru votke;
  • inzistirati 3 tjedna;
  • naprezanje;
  • uzimati 1 žlicu 3 puta dnevno prije jela;
  • tijek liječenja 1 mjesec.

Prijave

Postupci zagrijavanja uključuju aplikacije. Takav tretman kralježnice narodnim lijekovima pomaže vratiti funkcionalnost neuromuskularnih elemenata u zahvaćenim zglobovima kralježnice. Za primjenu, salveta od gaze navlaži se ljekovitom otopinom i nanese na zahvaćeno područje, drži se 30-40 minuta. Postupak se može provoditi nekoliko puta dnevno. Način primjene meda s alojom:

  • prirodni med ima jedinstveni ljekoviti sastav, aloja je prirodni antibiotik, biološki stimulans;
  • pripremite tinkturu od 100 g meda, 50 g lišća aloje (moraju se provući kroz mlin za meso) i 100 ml votke;
  • inzistirati 1 tjedan;
  • navlažite komad prirodne tkanine tinkturom;
  • nanesite na upaljeno područje;
  • na vrh stavite polietilen, ručnik;
  • zamotajte vunenim šalom;
  • postupak izvoditi 2 puta dnevno.

Trljanje

Za učinkovito liječenje osteohondroze kod kuće, možete pripremiti trljanje i masti. Postupak trljanja sličan je masaži, koja se izvodi 2-3 puta dnevno. Potiče cirkulaciju krvi, ublažava upalu, bol. Za pripremu ljekovitog trljanja koristi se terpentin, petrolej, jazava mast, unutarnja mast, ljekovite biljke (trputac, kadulja, kleka). Recept za izradu klekove masti s lovorovim listom:

  • Pomiješajte 1 žličicu iglica kleke, 6 žličica nasjeckanog lišća lovora, 12 žličica rastopljenog maslaca;
  • nanesite smjesu na mjesto upale;
  • laganim pokretima utrljajte mast;
  • zamotajte leđa toplom vunenom krpom;
  • trljati popodne i prije spavanja.

Ljekovite kupke

Tijekom rehabilitacije učinkovite su kupke s dekocijama ljekovitog bilja. U akutnim stanjima ovaj se postupak ne preporučuje. Terapijske kupke šire krvne žile, opuštaju mišiće i blagotvorno djeluju na zglobne strukture kralježnice. Za pripremu dekocija koriste se kamilica, matičnjak, gudač, majčina dušica, poljska preslica, majčina dušica i druge biljke. Ljekovite sirovine mogu se pripremiti samostalno ili kupiti u ljekarni. Uvarak za ljekovitu kupku priprema se na sljedeći način:

  • uzeti 250-300 g suhog biljnog materijala ili pripremiti mješavinu ljekovitog bilja;
  • kuhajte u 5 litara vode 20 minuta;
  • procijedite i dodajte u pripremljenu toplu vodu;
  • okupajte se 10-15 minuta prije spavanja.

Liječenje osteohondroze lijekovima

Trenutno ogroman broj ljudi pati od osteohondroze. Mnogi od njih niti ne znaju za postojeći problem. U međuvremenu, ako ne započnete liječenje na vrijeme, dogodit će se komplikacije koje će se osjećati do kraja vašeg života. Osteohondroza se, kao i mnoge druge bolesti, "pomlađuje" i značajno pogoršava kvalitetu života, izbacujući iz svog uobičajenog ritma.

U našem ćemo članku upoznati malo o samoj bolesti, a također ćemo se zadržati na metodi liječenja lijekom..

Osteohondroza i njezine vrste

Osteohondroza je deformacija zglobne hrskavice, koštanog tkiva kralježnice i intervertebralnih diskova.

  • lumbalni (lumbosakralni),
  • cervikalni,
  • prsa.

Uzroci osteohondroze:

  • uspravno držanje,
  • rachiocampsis,
  • ozljeda kralježnice,
  • ravna stopala,
  • često dizanje utega,
  • česte promjene položaja trupca,
  • dulji boravak u neugodnim položajima,
  • preopterećenje kralježnice,
  • hipodinamija i pretilost,
  • pothranjenost,
  • stresni uvjeti.

Faze razvoja osteohondroze

  1. Zbog određenih promjena na intervertebralnom disku pojavljuje se vertebralna nestabilnost. Kralježnica je vrlo sklona ozljedama.
  2. Dolazi do razaranja vlaknastog prstena intervertebralnog diska. Intervertebralni jaz je smanjen.
  3. Pukne prstenasti fibrosus. Nukleus pulposus intervertebralnog diska strši. Zbog stvaranja intervertebralne kile, izaziva se deformacija kralježnice.
  4. Javlja se izraženi sindrom boli. Zbog stvaranja koštanih izraslina i okoštavanja ligamenata kralježnice, pokreti postaju ograničeni.

Simptomi osteohondroze

Lumbalna (lumbosakralna) regija

  • Stalne bolne bolove u leđima.
  • Osjećaj bolnosti i utrnulosti udova.
  • Smanjena motorička aktivnost.
  • Povećana bol kod iznenadnih pokreta, dizanja utega, vježbanja, kihanja i kašljanja.
  • Bolovi u rukama i ramenima, glavobolje.
  • Sindrom vertebralne arterije (goruća pulsirajuća glavobolja, vrtoglavica, buka u glavi, obojene mrlje i "mušice" ispred očiju).
  • Bol u unutarnjim organima, posebno u prsima ("kolac" u prsima) i području srca.

Utvrđivanje dijagnoze

Dijagnoza se postavlja na pregled kod neurologa na temelju pritužbi pacijenta (sindrom boli, ograničenje pokretljivosti itd.). Kralježnicu pregledava u položaju pacijenta koji stoji, sjedi i leži (u mirovanju i u pokretu). Prilikom ispitivanja leđa obraća se pažnja na držanje tijela, strukturne značajke trupa, donje kutove lopatica, bočne konture vrata i struka, položaj ramenih pojaseva itd. Nakon toga liječnik u pravilu usmjerava pacijenta na radiografiju, računalnu tomografiju ili magnetsku rezonancu, uz pomoć kojih se dijagnoza razjašnjava i konkretizira, određuje stupanj lezije i otkrivaju skrivena odstupanja od norme. Na temelju dobivenih podataka, neurolog propisuje odgovarajući tretman. U pravilu se radi o složenoj terapiji koja uključuje upotrebu lijekova, masaže, terapije vježbanjem i drugih metoda..

Terapijske vježbe za osteokondrozo lumbalne kralježnice

Liječenje osteohondroze lijekovima

Za početak treba napomenuti da u početnoj fazi razvoja osteokondroze, u određenim slučajevima, možete bez lijekova. Bit će dovoljno koristiti medicinsku gimnastiku, sve vrste aplikatora (valjak "Lyapko", Kuznetsov iplikator), kao i za smanjenje opterećenja i uklanjanje drugih uzroka bolesti. Ako simptomi jačaju, a studije su pokazale karakteristične promjene, treba koristiti lijekove koji pomažu utjecati i na uzrok i na simptome osteokondroze.

Liječenje osteohondroze lijekovima indicirano je tijekom razdoblja pogoršanja i usmjereno je na ublažavanje upalnog procesa, ublažavanje boli i pojačavanje metaboličkih procesa zbog unutarnjeg unosa ili primjene lijekova pomoću injekcija.

S obzirom na činjenicu da je osteokondroza sustavna bolest koja negativno utječe na različite organe i sustave, njezino liječenje treba biti sveobuhvatno. Lijekovi za liječenje osteohondroze izvršavaju sljedeće zadatke:

  • anestezija,
  • ublažavanje upale,
  • poboljšanje cirkulacije krvi u zahvaćenim tkivima,
  • obnavljanje hrskavičnog tkiva,
  • povratak pokretljivosti u zglobove,
  • uklanjanje depresije uzrokovane trajnom boli.

Dakle, koje lijekove neurolog može propisati za liječenje osteohondroze??

  1. NSAIL (nesteroidni protuupalni lijekovi)

Uklanja upale i bol. Primjenjuju se izvana (gel, krema), iznutra (kapsule, tablete), kao i u obliku injekcija (intramuskularno, intravenozno, supkutano).

  • diklofenak (voltaren, diklak)
  • ibuprofen (nurofen, dugi)
  • ketoprofen (ketonal, febrofid)
  • nimesulid (nimesil, nise)
  • meloksikam (movalis, movasin)
  1. Vazodilatatori (vazodilatatori)

Kao rezultat napetosti mišića i bolova kod osteohondroze dolazi do suženja krvnih žila. Kako bi se izbjegle neželjene posljedice u pozadini ovoga, liječnik može za bolji regenerativni učinak propisati pentoksifilin (trental) koji proširuje krvne žile i poboljšava prehranu tkiva, kao i Actovegin i Berlition..

  1. Mišićni relaksanti (relaksanti mišića)

Djeluju opuštajuće i smirujuće na mišiće. Proces zacjeljivanja bez lijekova ove skupine odvija se sporije, jer se zbog njihovih svojstava cirkulacija krvi normalizira, osjećaji boli otupljuju, pokretljivost se vraća i zahvaćena tkiva brže oporavljaju. U ove svrhe liječnik može propisati sirdalud, midocalm ili baklofen..

  1. Hondroprotektori

Hondroprotektori ne daju daljnje uništavanje, oni stabiliziraju stanje. Uzimanje hondroprotektora je dugoročno, doživotno, učinak se javlja nakon liječenja tijekom razdoblja od najmanje 6 mjeseci. Hondroprotektori se koriste izvana, iznutra i u obliku injekcija.

  • glukozamin (dona)
  • hondroitin (hondroksid, struktura)
  • glukozamin + hondroitin (artra)
  • glukozamin + hondroitin + vitamini (teraflex)
  • alflutop (koncentrat 4 vrste morskih riba)
  1. Sedativi (sedativi)

Dugotrajna bol može potaknuti stres i depresiju. U tom su slučaju propisani valerijana, matičnjak, kombinirani biljni pripravci. Za teže poremećaje koriste se antidepresivi (simbalta), a hipnotički (donormil) za poboljšanje procesa uspavljivanja i kvalitete spavanja..

  1. Vitamini i vitaminsko-mineralni kompleksi

Vitamini B skupine ovdje su od velike važnosti, jer su u stanju vratiti osjetljivost pogođenih živčanih vlakana i smanjiti bol. Nalaze se u lijekovima kao što su milgamma (tablete i otopina za injekcije) i neuromultivitis (tablete).

U svrhu općeg jačanja tijela, također se mogu propisati vitaminski i mineralni kompleksi (sukladni, multi-tabovi).

Kako liječiti osteohondrozo

Nažalost, osteokondroza je već poznat fenomen za osobe starije od 30 godina. Degenerativno-distrofične promjene na intervertebralnim diskovima i kostima kičmenog stupa najčešće nastaju zbog pasivnog načina života, pothranjenosti, suvišnih kilograma, teškog fizičkog rada itd. Bolest se izraženim simptomima očituje u fazama 2-4, kada je struktura tkiva hrskavice u potpunosti obnovljena neće raditi. Komplikacije osteohondroze (izbočina, hernija diska, osteofiti itd.) Mogu dovesti do smanjenja kvalitete života, invaliditeta.

Pravovremeno liječenje osteohondroze povećava šanse osobe za puni život. Preporuča se započeti terapiju u ranim fazama njezina razvoja. Da biste zaustavili razvoj patologije i poboljšali cjelokupno zdravlje, trebate provesti čitav niz mjera: uzimanje lijekova, terapija vježbanjem, fizioterapija, ručno izlaganje. Kirurško liječenje provodi se samo u naprednim slučajevima kada su komplikacije već prisutne.

Karakteristike bolesti

Osteohondroza leđa započinje uništavanjem intervertebralnih diskova. Pod utjecajem negativnih čimbenika diskovi komprimiraju hrskavičnu oblogu kršeći cjelovitost vanjske ljuske. Visina diska se smanjuje, postupno se ruši, a zatim se patologija širi na tkiva kralješaka.

Mnogo je čimbenika koji utječu na razvoj kralježnične osteohondroze:

  • Dugotrajno sjedenje u pogrešnom položaju.
  • Pasivni način života.
  • Pretežak.
  • Težak fizički posao.
  • Ozljeda leđa.
  • Česti živčani poremećaji.
  • Nepravilna prehrana.
  • Hipotermija.
  • Nasljedna predispozicija.
  • Nošenje cipela s visokom potpeticom, trudnoća kod žena itd..

Liječnici razlikuju 4 faze osteohondroze:

  • Stupanj 1 - na prstenu se pojavljuju pukotine, visina diska se smanjuje. U zahvaćenom području postoji nelagoda, leđa se brže umaraju.
  • Stupanj 2 - visina diska nastavlja se smanjivati, mišići, ligamenti opuštaju, a pokretljivost kralješaka se povećava. Pojavljuje se bol, posebno nakon fizičkog napora.
  • Stupanj 3 - diskovi su malo pomaknuti, pojavljuju se izbočine, povećava se vjerojatnost subluksacije ili artroze zglobova kralježnice. Pojavljuje se izražen sindrom boli, pokretljivost je ograničena, osjetljivost na oštećenom području je oslabljena.
  • 4 stupanj - osteofiti se pojavljuju na kralješcima, pa tijelo stabilizira kralježnicu. Koštani izrasline komprimiraju živce, ozljeđuju kralježake i povećavaju rizik od fibrozne ankiloze (spajanje zglobova kralježnice).

Bolest vratne kralježnice očituje se bolovima u vratu, gornjim ekstremitetima, cefalalgijom (glavoboljom). Uz to se mogu javiti vrtoglavica, oštećenje sluha, vida itd..

Torakalna osteohondroza može se lako zbuniti s bolestima srca, budući da je sindrom boli lokaliziran u području prsa.

Simptomi lumbalne osteokondroze - bolna bol, ograničena pokretljivost, bolovi, oslabljena osjetljivost donjeg dijela tijela.

Klinička slika osteokondroze različita je, pa ne biste trebali sami postavljati dijagnozu. Posjetite svog liječnika ako imate sumnjive simptome.

Režim liječenja osteohondroze

U većini slučajeva koriste se konzervativne metode za otkrivanje osteohondroze. Važno je provesti sveobuhvatan tretman kako biste se riješili boli, normalizirali funkcionalnost kralježnice i spriječili komplikacije.

Režim liječenja osteohondroze je sljedeći:

  • Ograničavanje tjelesne aktivnosti.
  • Uzimanje lijekova.
  • Postupci fizioterapije.
  • Fizioterapija.
  • Masaža.
  • Ručna terapija.
  • Vuča kralježnice.

Izlječiti osteokondrozo moguće je samo kombiniranjem gore navedenih metoda. Plan liječenja za svakog pacijenta posebno izrađuje liječnik, uzimajući u obzir stupanj bolesti, dob, tjelesne karakteristike.

Učinkovito liječenje pomoći će riješiti se simptoma osteohondroze za 1 do 3 mjeseca. Tada se supportivna terapija provodi tijekom 12 mjeseci. To će pomoći u konsolidaciji rezultata i spriječiti recidive..

Hondroza leđa (1. faza osteohondroze) može se liječiti bez lijekova. Pacijent može izvoditi fizioterapijske vježbe, smanjiti opterećenje oštećenog područja leđa, koristiti aplikatore (valjak Lyapko, Kuznetsov iplikator), uspostaviti prehranu, odustati od loših navika.

Lijekovi

Preporučuje se liječenje lijekovima za pogoršanje osteohondroze. Lijekovi će pomoći u zaustavljanju boli, upale, poboljšanju opskrbe krvlju zahvaćenog područja i normalizaciji tjelesne aktivnosti..

Za osteohondrozo koriste se sljedeći lijekovi:

  • NSAID ublažavaju bol i upalu. Najčešće se koriste Diklofenak, Ibuprofen, Ktoprofen, Nimesulid, Meloksikam.
  • Pripravci s vazodilatacijskim djelovanjem. Zbog napetosti mišića, krvne žile se sužavaju kako bi proširili lumen i poboljšali cirkulaciju krvi, koristite Trental, Actovegin, Berlition.
  • Mišićni relaksanti opuštaju grčevite mišiće, normaliziraju protok krvi, ublažavaju bol, poboljšavaju pokretljivost i ubrzavaju obnavljanje tkiva. U tu svrhu koristite Sirdalud, Myocalm, Baclofen.
  • Hondroprotektori zaustavljaju uništavanje sluznice hrskavice. Za liječenje se koriste Dona, Chondroxide, Structum, Artra, Teraflex, Alflutop itd..
  • Psiholeptici na bazi biljnih ili sintetičkih komponenata smiruju ili smanjuju emocionalni stres bez izazivanja hipnotičkog učinka.
  • Pripravci na bazi vitamina B ubrzavaju oporavak oštećenih živčanih vlakana. Za to upotrijebite Milgammu, Neuromultivitis.

Svi ti lijekovi pomažu u borbi protiv kronične osteohondroze, samo što se mogu uzimati iz medicinskih razloga..

Za ublažavanje jake boli u akutnom razdoblju bolesti koriste se opioidni ne-narkotični analgetici, na primjer, Tramal. U istu svrhu koriste se glukokortikoidi (Ambene). Međutim, ti lijekovi negativno utječu na tijelo, pa se mogu uzimati kao krajnje sredstvo..

Uz tablete i injekcije s pogoršanjem osteohondroze, koriste se kreme i gelovi s lokalnim nadražujućim i zagrijavajućim učinkom, na primjer, Diklofenak, Indometacin, Finalgon, Nikoflex, Ungapiven.

Fizioterapija

Kompleksna terapija osteohondroze uvijek se nadopunjuje terapijskim vježbama. Međutim, vježbe za različite dijelove kralježnice su različite..

Kako ne bi preopteretili vrat, tijekom vježbanja trebaju biti uključene i druge mišićne skupine. Trening započinje zagrijavanjem, a završava vježbama opuštanja.

Kompleks za cervikalnu osteohondrozo:

  • Lezite na leđa, podignite glavu, zaključajte se na 5-7 sekundi.
  • Ne mijenjajte početni položaj (IP), stavite ruke na ramena, laktove okrećite u različitim smjerovima.
  • SP je isti, naizmjence podignite ruke iznad glave, trgajući jednu, a zatim drugu lopaticu s poda.
  • Pritisnite stražnji dio glave na pod, popravite 4 sekunde.
  • Spojite lopatice, držite 5 sekundi.
  • Prevrnite se na bok, naslonite glavu u ruku, podignite slobodni ud glavom, zaključajte na 4 sekunde. Ponovite za drugu stranu.
  • Lezite na trbuh, stavite ruke na potiljak, podignite glavu, popravite 4 sekunde.

Ako osjetite jaku bol ili vrtoglavicu, zaustavite se i posjetite svog liječnika.

Vježbe za lezije torakalnog segmenta kralježnice:

  • Lezite na leđa, savijte koljena, rukama ih pritisnite na prsa, lagano podignite donji dio leđa od poda, zategnite trbušne mišiće, zadržite 5 sekundi.
  • SP je isti, podignite ruke, ispravite noge, razumite suprotnu ruku i nogu, popravite se. Ponovite za ostale udove.
  • Prevrnite se na trbuh, raširite ruke u strane. Podignite ruke i glavu s poda, zaključajte se na 3 sekunde.
  • Stanite na sve četiri, podignite glavu, savijte leđa dok udišete, dok izdahnite, spustite glavu, zaokružite leđa.

Glatko se krećite, izbjegavajte nagle pokrete.

Sljedeće vježbe koriste se za liječenje lumbalne osteohondroze:

  • Lezite na leđa, naizmjenično privucite koljena na prsa.
  • SP je isti, odvedite desnu ruku i nogu u stranu, a zatim lijeve udove.
  • Stavite ruke iza glave, podignite je s poda, istodobno povucite čarape prema sebi.
  • Savijte noge u koljenima, istegnite desno koljeno na lijevu nogu, a zatim obrnuto.
  • Radite vježbu "Bicikl" naprijed-natrag.
  • Prevrnite se na bok, zamahnite nogom prema gore.
  • PI je isti, privucite koljena na prsa.
  • Stanite na sve četiri, izmjenjujte se, uzmite ruke u bokove.

Ove vježbe pomažu rastezanju i opuštanju napetih mišića, povećavaju cirkulaciju krvi i protok limfe..

Postoji mnogo više vježbi. Posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste pronašli odgovarajući kompleks za vas..

Postupci fizioterapije

Fizioterapija pomaže ublažiti bol, smanjiti upalu i poboljšati protok i trofičnost krvi.

U liječenju osteohondroze koriste se sljedeći fizioterapeutski postupci:

  • Elektroforeza s lijekovima pomaže u ublažavanju bolova u prisutnosti neuroloških poremećaja.
  • Elektroterapija pojačava cirkulaciju krvi, prehranu tkiva.
  • Laserska terapija ublažava upalu, ublažava bol, ubrzava zacjeljivanje tkiva, aktivira biološke procese u živčanim tkivima.
  • Terapija udarnim valovima poboljšava lokalnu cirkulaciju krvi, metaboličke procese, smanjuje oticanje, bol.
  • Detenzorska terapija - istezanje kralježnice pod težinom vlastite tjelesne težine. Pomaže u ublažavanju bolne boli.
  • Balneoterapija je kompleks postupaka koji koriste slatku, mineralnu ili morsku vodu. Nakon tijeka liječenja, ublažavaju se bolovi, poboljšava mikrocirkulacija krvi.

Osim toga, za osteokondrozo se mogu koristiti dijadinamička terapija, ampulsna terapija, ultrazvuk, magnetoterapija, metoda vibracija..

Ručna terapija

U liječenju osteohondroze, pacijentu se pokazuju ne samo masaža, već i ručni učinci (mekani i tvrdi).

Uz pomoć masaže, stručnjak normalizira tonus mišića, poboljšava cirkulaciju krvi, vraća aktivnost živčanih stanica. Sesija započinje gnječenjem i trljanjem, ove tehnike pomažu u pripremi tijela za daljnje izlaganje.

Nakon zagrijavanja masaže, liječnik prelazi na mobilizaciju i automobilizaciju. Tijekom postupka nježno djeluje na zglobove kralježnice, postupno povećavajući amplitudu. Automobilizacija se sastoji u izvođenju pokreta samog pacijenta pod nadzorom liječnika. Ovi postupci pomažu povećati međuzglobni jaz, smanjiti zagušenje krvi u venama i poboljšati trofizam.

Da bi vratio ispravan položaj pomaknutih kralješaka, liječnik prelazi na tehniku ​​manipulacije. Izvodi oštre i brze pokrete u zahvaćenim područjima, postavljajući kralješke na njihovo uobičajeno mjesto. Pomaže u ublažavanju bolova, grčenja mišića, poboljšanju pokretljivosti.

Aparati za liječenje i ortopedski uređaji

Uređaji za liječenje osteohondroze mogu se koristiti kod kuće, ali samo nakon odobrenja liječnika. U tu svrhu koriste se sljedeći uređaji:

  • Uređaji Almag (01 i 02). Njihovo djelovanje temelji se na magnetskim impulsima koji djeluju na upaljeno područje. Uređaj se može koristiti za pacijente bilo koje dobi.
  • Uređaj kvantne terapije Vityaz utječe na zahvaćeno područje kralježnice laserskim, impulsnim, magnetskim zrakama, ubrzavajući njegov oporavak. Pogodno za liječenje cervikalne i torakalne osteohondroze.
  • Denas-Osteo koristi se za liječenje vratne kralježnice. Pomaže u ublažavanju napetosti u mišićima, ublažavanju bolova, poboljšanju stanja pacijenata osjetljivih na promjene vremenskih uvjeta.
  • Master uređaj radi u 14 načina rada, emitira narančasto i plavo svjetlo. Pomaže kod osteohondroze, dermatitisa, bolesti dišnog sustava, probavnih organa itd..

Uz to, pacijent može koristiti ortopedske uređaje za zdravlje leđa. Posebni jastuk ili valjak pomažu rasteretiti vrat i donji dio leđa, koristi se tijekom odmora ili u transportu. Medicinski ovratnik koristi se za podupiranje fizioloških oblina vrata. Korektori držanja tijela, steznici poboljšavaju držanje tijela, olakšavaju torakalni, lumbosakralni segment kralježnice.

Referenca. Korzete i korektore možete nositi najdulje 2-3 sata dnevno. Ovaj način pomoći će izbjeći slabljenje mišića..

Za donji dio leđa koristi se poseban remen. Može se nositi na poslu, za vrijeme sporta.

Narodni lijekovi

Možete nadopuniti složenu terapiju učinkovitim narodnim lijekovima. Međutim, cervikalnu, prsnu i lumbalnu osteohondrozu prate različiti simptomi, stoga se za njihovo liječenje koriste različiti recepti..

Narodni lijekovi za liječenje vrata:

  • Držite lišće čička na pari 5-10 minuta, pričvrstite ih na vrat, popravite zavojem. Gazu možete navlažiti i u ljekarničkoj juhi od čička i koristiti kao oblog.
  • Napravite izvarak lišća breze, nanesite oblog na zahvaćeno područje.
  • Ogulite korijen hrena, iscijedite sok, pomiješajte s votkom (1: 1), trljajte vrat.
  • 250 g iglica prelijte s 1 litrom kipuće vode, ostavite 30 minuta. Piti dva puta dnevno nakon obroka.

Također, s cervikalnom osteohondrozo, možete se kupati kupkom od crnogorične juhe.

Ako je zahvaćena torakalna regija, koristite sljedeće recepte:

  • Pomiješajte korijen maslačka, metvicu, brezove pupove, korijander u jednakim omjerima. Ulijte 100 ml kipuće vode 3 žlice. l. skupljanje, kuhajte 5 minuta na umjerenoj vatri. U toplu smjesu dodajte 75 g maslaca i suncokretovog ulja, kuhajte još 20 minuta. Utrljajte toplu mast u leđa.
  • Utrljajte crnu rotkvicu ili hren, istisnite sok, istrljajte zahvaćeno područje.
  • Isparite pelin ili sjeme lana, stavite ih u platnenu vrećicu i nanesite na područje prsa leđa.

Kod kuće možete gnječiti leđa masažnim remenom.

Ako je zahvaćena lumbosakralna regija, upotrijebite sljedeća sredstva:

  • Pijte dekocije od lišća brusnice, majčine dušice, češeri hmelja, sablje.
  • Nanesite oblog od hrena ili sirovog krumpira.
  • Trljajte donji dio leđa mašću od 200 g otopljene svinjske masti pomiješane s pčelinjim voskom i korijenom bijelog sljeza.

Također, s lumbalnom osteohondrozo, možete nositi vuneni remen, koji ima učinak zagrijavanja.

Prije upotrebe narodnih lijekova, posavjetujte se s liječnikom..

Kirurška intervencija

Operacija je propisana u prisutnosti komplikacija, koje prate utrnulost udova, jaka dugotrajna bol, nehotično mokrenje ili defekacija. Kirurško liječenje je također potrebno za sindrom kauda ekvine (kompresija živčanih završetaka donje kralježnične moždine).

Kirurške tehnike pomoći će eliminirati uzrok boli i stabilizirati kralježnicu:

  • Facetektomija - uklanjanje fasetnih zglobova koji komprimiraju živčane snopove.
  • Foraminotomija - povećanje lumena radikularnog kanala uklanjanjem osteofita. Nakon postupka, živac se oslobađa stezanja.
  • Laminektomija - uklanjanje stražnjeg dijela deformiranog kralješka koji komprimira leđnu moždinu.
  • Laminotomija se koristi za proširenje otvora kroz koji prolaze korijeni živaca.
  • Discektomija - uklanjanje zahvaćenog diska ili njegovog dijela s intervertebralnom kilom. Ovo je minimalno invazivna endoskopska operacija, nakon koje se pacijent brže oporavlja.
  • Korpektomija je uklanjanje cijelog kralješka i susjednih diskova. Tada se slobodni prostor popunjava koštanim presadkom.

Da bi se izbjegla destabilizacija kralježnice, vrši se fuzija (fuzija kralješaka). Također, za pričvršćivanje kralješaka koriste se posebni vijci, šipke, ploče.

Rehabilitacija nakon operacije može potrajati nekoliko mjeseci. U tom se razdoblju pacijent treba odreći tjelesnih aktivnosti, loših navika, slijediti preporuke liječnika.

Recenzije

Prema pacijentima, vrlo je teško izliječiti osteohondrozo u potpunosti. Oni koji su provodili složenu terapiju u ranoj fazi patologije riješili su se bolova i poboljšali svoju fizičku spremnost. Pacijenti koji su tražili pomoć u poodmakloj fazi bolesti još uvijek pate od recidiva osteohondroze.

Najvažniji

Kao što vidite, osteokondroza zahtijeva dugotrajno liječenje i samodisciplinu. Terapija treba biti sveobuhvatna: lijekovi (u akutnom razdoblju), terapija vježbanjem, fizioterapija, masaža, ručni utjecaj. Pacijent mora promijeniti način života, redovito se baviti gimnastikom, odreći se loših navika, pravilno se hraniti, koristiti ortopedske uređaje. Terapiju možete nadopuniti medicinskim uređajima i narodnim lijekovima, ali tek nakon odobrenja liječnika. U prisutnosti komplikacija izvodi se operacija nakon koje slijedi duga rehabilitacija. Pacijent mora strogo slijediti preporuke liječnika kako bi ubrzao oporavak..