Glavni

Kifoza

Jaki bolovi u leđima

Jaki bolovi u leđima opasan su simptom koji se nikada ne smiju tolerirati. Razlozi mogu biti vrlo različiti: od degenerativnih promjena na kralježnici do bolesti unutarnjih organa. Ako vas jako bole leđa, prije svega morate osigurati fiziološki odmor, zauzeti udoban položaj.

Daljnje radnje su pozivanje liječnika kod kuće, a u slučaju akutne, neizdržive, oštre boli, kada je teško pronaći položaj koji olakšava stanje, nazovite hitnu pomoć. Ako ovo nije prvi put da osoba ima napadaj i zna uzrok, može se uzeti analgetik (nesteroidni protuupalni lijek). Na bolno područje možete staviti i hladni oblog. Dalje, trebali biste kontaktirati kliniku i obavijestiti liječnika o pogoršanju postojeće bolesti.

Razlozi

Jake bolove u leđima imaju različito podrijetlo. Sindrom boli je akutni ili paroksizmalni, pojavljuje se iznenada, brine stalno ili s vremena na vrijeme. Bol može biti bolna, povlačenje, pucanje i pojačavanje nakon dužeg vremena u jednom položaju. Ponekad se osjeća ukočenost, težina, trnci u donjem dijelu leđa, mogu se pojaviti utrnulost ili guske. Jake akutne bolove u leđima značajno smanjuju kvalitetu života, narušavaju rad.

Rizična skupina uključuje sljedeće osobe:

  • uredski radnici, programeri itd. (koji dugo sjedi za računalom);
  • ljudi s prekomjernom težinom;
  • osobe koje vode neaktivan način života (tjelesna neaktivnost);
  • oni koji se bave teškim radom izvode intenzivan fizički posao;
  • oni koji su pretrpjeli ozljedu leđa;
  • profesionalni sportaši;
  • ostarjeli ljudi;
  • trudnice, žene nakon poroda.

Oštri neoprezni pokreti, hipotermija mogu izazvati bol. Bolesti praćene bolovima u leđima:

  • skolioza;
  • osteohondroza;
  • spondiloartroza;
  • hernialne izbočine;
  • kršenje korijena;
  • poremećaji kardiovaskularnog i dišnog sustava;
  • neuralgija;
  • trauma;
  • zarazni procesi, tumori itd..

Trauma

Bolovi u leđima mogu biti posljedica raznih ozljeda: udaraca, modrica, prijeloma itd. Mehanička trauma razlog je za neposredan posjet liječniku, čak i ako se na prvi pogled čini da nema ništa ozbiljno. Sindrom boli s lakšim ozljedama (na primjer, modrice) možda se neće pojaviti odmah, već nakon nekog vremena. U težim slučajevima, uz oštru jaku bol, mogu se primijetiti i pareza, paraliza.

Da bi se utvrdila ozbiljnost stanja, pacijentu se propisuje RTG, CT, MRI. U nekim slučajevima može pomoći samo operacija, jer je konzervativna terapija ozljeda usmjerena samo na uklanjanje simptoma. Nakon operacije slijedi dugi tijek rehabilitacije. Čak i takav opseg terapijskih mjera ne jamči da teški bolovi u leđima neće smetati čovjeku tijekom cijelog života..

Osteohondroza

Patološki proces često je lokaliziran u donjem dijelu leđa ili vratnoj kralježnici. Kralješci imaju značajnu pokretljivost, na njih se vrši velik pritisak, što kao rezultat neracionalne tjelesne aktivnosti i zbog drugih okolnosti dovodi do patoloških promjena. Tkivo hrskavice osjetljivo je na metaboličke poremećaje, upale i nakupljanje soli. MRI se radi za otkrivanje osteohondroze.

Akutni napad boli nastaje uslijed degenerativno-distrofičnih promjena na diskovima. Mehanizam nastanka boli je upala i kršenje korijena. Oštra bol u predjelu vrata zrači na rameni pojas, ruke, lopatice. Kako bolest napreduje, bolest se širi na područje prsnog koša, dok se jaka bol pojavljuje već u prsnoj kosti. Nemoguće je potpuno se oporaviti od osteohondroze, ali sasvim je moguće poboljšati kvalitetu života.

Skolioza

Neracionalnom raspodjelom tereta na leđima, dugim boravkom u jednom položaju, sjedilačkim načinom života, kralježnični stup prolazi kroz deformirajuće promjene. U mišićima se neprestano javljaju grčevi, stisnu se živčani završeci. Zbog toga se pojavljuju oštri bolovi. Pojava bolesti često se događa u djetinjstvu, kada djeca počnu ići u školu, provode puno vremena za stolom, nose teške udžbenike.

Torakalna kifoza

Ovo je koštani poremećaj u kojem je kralježnični stup povijen straga više od anatomske norme. Na početku bolesti pacijent izgleda samo pognut, kako se patološki proces razvija, stvara se grba. Ramena strše prema naprijed, rebra se sužavaju. Zbog toga su intervertebralni diskovi torakalne regije stisnuti i pojavljuje se bol. Najopasniji je kifoskoliotski oblik, dok je kralježnica u različitim dijelovima zakrivljena.

Spondiloartroza

S ovom bolešću mijenja se hrskavično tkivo u zglobovima. Hrskavica gubi svoju čvrstoću i fleksibilnost. Koštano se tkivo postupno briše, ali nastaju patološki izrasline kosti - osteofiti. Oni uzrokuju jaku akutnu bol, oštećujući susjedna meka tkiva i živce. Takvi pacijenti često zahtijevaju operaciju, budući da konvencionalno liječenje ima privremeni simptomatski učinak.

Stvaranje kila

Kako se intervertebralni diskovi troše, gubi se njihova elastičnost i čvrstoća. U tom slučaju kralješci dvostruko opterećuju diskove. Sve to dovodi do činjenice da tkivo hrskavice počinje izlaziti izvan anatomski normalnih granica..

Kada je patološki proces lokaliziran u području kičmenog kanala, osjetljivost je oslabljena, može doći do pareze, paralize. Kao rezultat kompresije korijena javljaju se jaki napadi boli. Kila se može otkriti pomoću CT i MRI. Bolest se liječi kirurškim zahvatom. Lakotraumatske laserske intervencije sada se koriste za skraćivanje razdoblja oporavka.

Neuralgija

Pod utjecajem traumatičnog čimbenika, hipotermije, fizičkog preopterećenja započinje upala koja također utječe na živce. Tako se razvija neuralgija. Njegov je znak oštar, pucajući, „štipajući“ bolovi u različitim dijelovima leđa, zdesna ili slijeva, ispod, u prsima itd. Bol se može pojaviti naglim pokretima, jakim kašljem.

Unutarnje bolesti

Bolovi u leđima mogu se pojaviti kod ishemijske bolesti srca. Postoje bolovi pekućeg, stiskajućeg karaktera, koji zrače u leđa, lopatice, čeljust, lijevo rame. Može se činiti da boli lijeva strana. Pacijent može naznačiti jasnu lokalizaciju iza prsne kosti. Tipični simptom koronarne boli je ublažavanje sublingvalnog nitroglicerina. Bolovi u srcu nakon pilule ili nitrospraja nestaju za 5-10 minuta. Ako napad traje 20 minuta ili duže, postoji razlog za razmišljanje o infarktu miokarda. Hitna potreba za pozivanjem hitne pomoći!

Drugi uzrok jakih akutnih bolova u leđima je bubrežna kolika. Proces je lokaliziran s jedne strane. Bol je toliko intenzivna da pacijent žuri u krevetu, ne može pronaći prisilni položaj. U tom se slučaju javljaju disurični poremećaji, odvaja se malo urina, u njemu može biti krvi. Bol se širi duž uretera prema dolje, zrači do donjeg dijela trbuha, prepona. Sva su ova stanja hitna medicinska pomoć.!

Kako se nositi sa sindromom boli

Ako simptomi ukazuju na koronarno, bubrežno podrijetlo boli (osobito ako je pacijent svjestan odgovarajućih problema), treba pozvati hitnu pomoć. Takvi pacijenti primaju se na odjel intenzivne njege. U slučaju koronarnog sindroma, treba zauzeti polusjedeći položaj, otkopčati usku odjeću, uzeti nitroglicerin pod jezik. Kod bubrežne kolike nema prisilnog držanja tijela, pacijentu se toplinom može pomoći na području zahvaćene strane. Uobičajena sredstva za ublažavanje bolova za bubrežne, jetrene kolike i akutni koronarni sindrom ne pomažu. Pacijentu se ubrizgavaju opojni analgetici.

Iznad su stanja koja zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć. U drugim slučajevima nema opasnosti za život pacijenta. Ako pacijent zna da ima problema s leđima, može uzeti protuupalni analgetski lijek (diklofenak, nimesulid) za ublažavanje napada. Važno je osigurati potpuni fiziološki odmor, kako bi se isključio svaki stres tijekom pogoršanja.

Za bolesti mišićno-koštanog sustava tijekom pogoršanja koriste se protuupalne masti za zagrijavanje. U težim slučajevima, kada tablete ne pomažu, liječnici propisuju injekcije - novokain, blokada lidokaina. Ako simptomi potraju, propisani su nesteroidni protuupalni lijekovi. Najpoznatiji i pristupačniji - Diklofenak, Ibuprofen.

Čim se stanje popravi, morate doći na sastanak sa svojim liječnikom. Ako pacijent dođe prvi put, stručnjak će odrediti zašto leđa bole i što učiniti ako se pojave jaki bolovi. Tijekom razdoblja remisije, kada je bolni napad zaustavljen, pacijentu se propisuje terapijska masaža, vježbanje, fizioterapija, akupunktura itd. Sve ove metode primjenjuju se u početnim fazama bolesti. Teži slučajevi zahtijevaju operaciju.

Korisno je nositi posebne ortopedske steznike koji podupiru leđa i smanjuju opterećenje. Takvi se uređaji preporučuju i tijekom trudnoće kako bi se smanjio stres na kralježnici. Sanacijska gimnastika daje dobar učinak kod problema s leđima. Kompleks propisuje ljekar koji prisustvuje, a nastavu je bolje izvoditi pod nadzorom instruktora.

  • Lezite na leđa. Savijte koljeno. Savijte i rasklopite drugu, dodirujući pod. Napravite 10 ponavljanja, a zatim zamijenite noge.
  • Lezi na pod. Savijte koljena. Naizmjence uzmite koljena sa strane.
  • Stavite ruke na ramena, vršite rotacijske pokrete naprijed-natrag.
  • Podignite ruke, zakopčajte se u bravu. Zabacite glavu unatrag, pokušajte pogledati dlanove.
  • Napravite okrete tijelom.

Važno je ne zaboraviti na prevenciju. Ako imate višak kilograma, morate ga izgubiti. Vodite aktivan životni stil, posebno za radnike koji ne sjede. Radno mjesto treba biti udobno opremljeno; bolje je kupiti posebnu stolicu s podesivim naslonom. Također morate obratiti pažnju na cipele - izbjegavajte pretjerano nošenje visokih potpetica ili modele s neugodnim zadnjim. Bolesti kralježnice lakše je spriječiti nego izliječiti, stoga se morate stalno sjećati gore navedenih jednostavnih i sasvim izvedivih pravila.

Bolovi u leđima u lumbalnoj regiji: uzroci i liječenje

Prema statistikama [1], 70–80% stanovništva naše zemlje barem jednom u životu doživi bolove u leđima u lumbalnoj regiji ili, medicinski gledano, u donjem dijelu leđa. Njegova je prevalencija u Velikoj Britaniji 59%, u Danskoj - 70%, u Finskoj - 75% [2]. Među svim izdanim "bolovanjima" u našoj zemlji trećinu čine slučajevi bolova u leđima [3].

Uzroci bolova u leđima mogu biti vrlo raznoliki - od psihogenih čimbenika do metastaza karcinoma. Srećom, ozbiljne patologije čine ne više od 5% slučajeva bolova u donjem dijelu leđa, čiji je glavni uzrok prekomjerno naprezanje ili grč mišića, kao i drugi problemi mišićno-koštanog sustava..

Vrste bolova u leđima u lumbalnoj regiji

Bolovi u leđima, kao i u bilo kojem drugom organu, raznoliki su. Najčešće je priroda boli prvi znak po kojem liječnik može pretpostaviti prirodu bolesti..

Podrijetlo bolova u leđima može biti:

  • primarni - uzrokovan kroničnim funkcionalnim ili distrofičnim promjenama u tkivima kralježnice i mišića, ponekad uz zahvaćanje susjednih struktura - korijena kralježničnih živaca;
  • sekundarni - uzrokovan traumom, upalom, artritisom ili artrozom intervertebralnih zglobova, oštećenjem unutarnjih organa.

Trajanje boli može biti:

  • akutna - proizlazi iz nove ozljede ili novonastalog patološkog stanja, neraskidivo je povezana s njom, traje do šest tjedana;
  • subakutni - traje 6-12 tjedana;
  • kronična - traje više od 12 tjedana.

Tipične kliničke manifestacije ovisit će o izvoru boli.

Mišićno-tonički i miofascijalni sindrom boli

Hipotermija, stalno neugodno držanje tijekom rada ili odmora, nepravilni obrasci kretanja, degenerativne bolesti kralježnice koje mijenjaju visinu i elastičnost intervertebralnih diskova, dovode do neravnomjerne raspodjele opterećenja na mišićima. Neki od njih postaju stalno preopterećeni, neki, naprotiv, ne dobivaju potrebno opterećenje. Kao rezultat, započinje grč u pojedinim mišićima, što uzrokuje bol. Pojavljuju se takozvane okidačke točke, čiji utjecaj povećava grč i bol. Tipične značajke miofascijalne boli:

  • jasno definirano područje (lokalna bol);
  • osjeća se duboko u mišićnom sloju;
  • u mišiću se osjeća gusto usko područje ili kabel unutar kojeg se nalaze posebno bolne točke;
  • kada su izloženi tim točkama, bol se naglo povećava, prisiljavajući pacijenta da se trgne (simptom skoka);
  • ograničenje pokretljivosti;
  • ako možete istegnuti mišić, bol se smanjuje.

Na ovoj vrsti boli savršeno djeluju masti za zagrijavanje ili popularni uređaji poput Kuznjecovovog refleksoterapijskog aplikatora igle. Istina, učinak njih je kratkoročan, jer ne uklanjaju uzrok koji je izazvao grč mišića. Pouzdanija metoda je ubrizgavanje anestetskog lijeka ili akupunkture izravno u točku okidača, kao i kinezioterapija, fizioterapija, ručna terapija.

Kompresijska radikulopatija

Uzrokovano kompresijom ili istezanjem korijena kralježničnog živca uslijed hernije diska ili smanjenja njegove visine i, kao rezultat, udaljenosti između kralješaka. Takva se bol češće osjeća kao "površna", šireći se više u koži nego u dubini tkiva. Dramatično se povećava kod kihanja, kašljanja, stresa na kralježnici. Upravo se ta bol osjeća kao klasični "lumbago", koji zrači duž korijena živca.

Spinalna stenoza

Pojavljuje se zbog hernije diska, izbočenja (izbočenja) njegovog dijela u kralježnični kanal ili pojave sekvestracije - odvojenog dijela diska. Na ovaj ili onaj način stisnuta je formacija nazvana "cauda equina" - korijeni najnižih kralježničnih živaca koji inerviraju donje ekstremitete. U tom slučaju, bol se širi tijekom korijena živca, od donjeg dijela leđa do stopala, pojavljuje se i u mirovanju i prilikom hodanja, povećava se produženjem kralježnice i smanjuje se pri savijanju prema naprijed.

Facet sindrom

Uzrokovana je patologijom malih intervertebralnih (fasetnih) zglobova. Bol može biti lokalna, kao i zračiti (dati) u prepone, repnu kost, duž stražnjeg dijela bedra. Pogoršava se savijanjem i okretanjem u donjem dijelu leđa.

Sve ove vrste sindroma boli pojavljuju se akutno, ponekad pacijent čak može reći koji dan i nakon kakvog udara (nešto podigao, krivo skrenuo itd.). Bol se pojačava navečer i nakon fizičkog napora, smanjuje se nakon odmora. Češće je takva vrsta boli karakteristična za ljude srednje i starije dobi..

Upalna bol

Uzrokovano je upalnim oštećenjem zglobova kralježnice - raznim vrstama artritisa: reumatoidnim, Reiterovom bolešću, ankilozirajućim spondilitisom itd. Upalna bol javlja se češće u relativno mladih ljudi i razvija se postupno. Maksimalan je na početku dana, a smanjuje se navečer ili nakon fizičkog napora. Često popraćena jutarnjom ukočenošću.

Drugi mogući uzroci bolova u donjem dijelu leđa su abnormalnosti unutarnjih organa, poput kamenaca u bubrezima ili upale dodataka u žena. Budući da se mnoge bolesti mogu manifestirati na sličan način, barem s obzirom na bol, bolje je ne postavljati samodijagnozu, već posjetiti liječnika.

Neposredan savjet stručnjaka potreban je ako:

  • bol se pojavila nakon ozljede, osobito u starijih žena;
  • povijest raka;
  • bolovi su popraćeni porastom temperature;
  • težina se naglo smanjuje i bez očitog razloga;
  • promjene hoda ili su oduzete noge;
  • poteškoće s mokrenjem i defekacijom.

Ovi znakovi mogu biti manifestacija ozbiljnih bolesti koje zahtijevaju hitno liječenje..

Dijagnoza patologije

Kod bolova u leđima i lumbalnoj boli liječnik prvo mora isključiti životno opasna stanja - srećom, prilično su rijetka.

Općeniti i biokemijski testovi krvi mogu otkriti upalne promjene, otkriti povećanu razinu kalcija, karakterističnu za metastaze malignih novotvorina na koštanim strukturama, kao i promjenu broja krvnih stanica u slučaju multiplog mijeloma i tako dalje. Muškarcima starije dobi može se propisati test antigena specifičan za prostatu kako bi se isključio mogući rak prostate.

Rendgenskim pregledom otkrit će se promjena u visini intervertebralnih diskova, mogući osteofiti - rast koštanog tkiva uzrokovan nepravilno raspoređenim opterećenjem kralješaka, promjena oblika samih kralješaka.

Kompjuterizirana tomografija i MRI prikazat će ispupčenje intervertebralnog diska, kalcifikacije (područja kalcifikacije), stenozu kičmenog kanala.

Danas se ove dvije studije postupno zamjenjuju ultrazvukom kralježnice, što omogućuje otkrivanje sličnih promjena bez izlaganja pacijenta prekomjernom izlaganju zračenju..

Obavezna je konzultacija neurologa, prema indikacijama - kiropraktičar.

Nakon cjelovitog pregleda strategija liječenja postaje jasna. U pravilu se terapijske metode mogu koristiti za suočavanje s bolovima u lumbalnoj kralježnici; operacija je indicirana relativno rijetko..

Lijek protiv lumbalnih bolova u leđima

U 95% slučajeva pacijent nema razloga za brigu: obično bolovi u leđima ne predstavljaju prijetnju zdravlju i mogu se izliječiti. Miofascijalni sindrom brže se ispravlja - može potrajati nekoliko mjeseci da ukloni radikularnu bol. Na ovaj ili onaj način, u većini slučajeva nužna je terapija lijekovima. Koristite nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID) za ublažavanje boli i smanjenje edema, hondroprotektori za održavanje intervertebralne hrskavice. Ponekad se propisuju i hormonalni lijekovi za smanjenje boli i oteklina: djeluju brže od nesteroidnih protuupalnih lijekova, daju se u obliku blokada i kapaljki pod nadzorom liječnika.

Lijekovi mogu biti u obliku masti i gela, oblik liječenja bolova u križima populariziran u reklamama. Ali kao metoda unošenja aktivne tvari u tijelo, uporaba vanjskih sredstava najmanje je učinkovita što se može predvidjeti, jer većina agensa niti ne prodire u kožu.

Druga popularna metoda su oralni lijekovi, ili jednostavnije, tablete i kapsule. Nije teško popiti tabletu, učinak se javlja prilično brzo - obično unutar pola sata ili sat vremena, ali dulja primjena lijekova može utjecati na stanje gastrointestinalnog trakta.

Stoga je najbrži i najučinkovitiji način ublažavanja boli ubrizgavanje izravno u spazmodični mišić ili područje zahvaćenog korijena, takozvana blokada. Njihov jedini nedostatak je strogi zahtjev za visokim kvalifikacijama liječnika koji će provesti ovu manipulaciju..

Terapija bez lijekova

Liječenje lijekovima u pravilu se nadopunjuje metodama koje nisu lijekovi. Kakva će fizioterapija biti potrebna, odlučuje liječnik koji dolazi. To može biti klasična masaža ili ručna terapija, te osteopatski postupci, kao i akupunktura. Rezultati se prikazuju masažom cuppinga uz minimalno puštanje krvi u okidačke točke. Ublažava grčeve mišića i vraća protok krvi. Korištenje različitih biljaka potiče cirkulaciju krvi u grčevitom dijelu, poboljšava hematopoetsku funkciju slezene i bubrega radi kontrole stanja živčanog tkiva. Kineziterapija također dobiva na popularnosti - posebna gimnastika u obliku vježbi na posebnim simulatorima dekompresije koji pomažu rasteretiti napete mišiće, stvaraju nove motoričke stereotipe, uklanjajući tako uzrok bolova u leđima.

Dakle, najbolja opcija za liječenje bolova u leđima je kombinacija lijekova i pristupa bez lijekova. Takav složeni rad u nekoliko pravaca omogućuje vam brzo suočavanje s bolešću, potpuno rješavanje boli ili trajni učinak..

Koju kliniku mogu kontaktirati?

Zhang Ziqiang, vodeći liječnik Klinike za tradicionalnu kinesku medicinu TAO, dao nam je komentare po ovom pitanju:

“Mislim da nema takve osobe koja se nikada nije suočila s bolovima u leđima. I ovaj problem uvijek zahtijeva sveobuhvatnu pažnju stručnjaka. Prije svega, trebate osigurati da su liječnici odgovarajuće kvalificirani. Primjerice, Klinika za tradicionalnu kinesku medicinu TAO zapošljava prave profesionalce u svom području. Diplomirali su na najboljim sveučilištima u Kini i sada ugovorno rade u Rusiji. To smo postigli zahvaljujući činjenici da smo sklopili sporazum sa Sveučilištem Henan koje nam šalje stručnjake.

Pri liječenju bolova u leđima također je važno da pacijenta pregleda isti liječnik. Stručnjaci rade u klinici TAO već nekoliko godina, tako da nema potrebe za stalnom promjenom liječnika. Naravno, to pozitivno utječe na liječenje..

Naša klinika pruža razne usluge kineske tradicionalne medicine. Ovo je akupunktura, i različite vrste masaža, i biljni lijekovi, i još mnogo toga. Zahvaljujući postupcima koje pruža klinika TAO, moguće je izbjeći kiruršku intervenciju čak i u onim slučajevima kada se, čini se, bez nje ne može..

Obično provodimo kursni tretman. Obično se jedan tečaj sastoji od deset sesija. Ako pacijent odjednom plati cijeli tečaj, ostvaruje popust od 15% ".

P. S. Detaljne informacije o uslugama i cijenama možete pronaći pozivom na Kliniku za tradicionalnu kinesku medicinu TAO ili na web mjestu.

Licenca za pružanje medicinskih usluga br. LO-77-01-000911 od 30.12.2008. Godine koju je izdalo Moskovsko ministarstvo zdravstva.

Bolovi u leđima mogu biti simptom mnogih zdravstvenih stanja. Pravovremeni posjet liječniku može znatno ubrzati i pojednostaviti postupak liječenja.

Za liječenje kralježnice u klinikama tradicionalne kineske medicine mogu se propisati:

  • akupunktura;
  • fitoterapija;
  • masaža;
  • kompleks vježbi (fizioterapijske vježbe) qigong.
Ponuđene usluge.

Klinike za tradicionalnu kinesku medicinu mogu pomoći kod stanja kralježnice kao što su:

  • intervertebralna kila;
  • izbočenje intervertebralnog diska;
  • skolioza;
  • osteohondroza.
Naučiti više.

Tradicionalna kineska medicina ima za cilj potaknuti vlastite zaštitne resurse tijela i može se koristiti zajedno s tradicionalnim tretmanima.

Cijena liječenja kralježnice može ovisiti o propisanim postupcima, trajanju tijeka terapije, kao i kvalifikacijama liječnika..

Više o klinici i cijeni zahvata možete saznati prijavom na početno savjetovanje.

Akupunktura se može preporučiti za mnoge bolesti, uključujući akutne i kronične faze.

Doznajte o popustima na liječenje u klinikama tradicionalne kineske medicine!

  • 1 http://www.chelsma.ru/files/misc/bol_v_spine_tekst_lekcii_2_.pdf
  • 2 clck.ru/EENZg
  • 3 http://sevgb6.ru/doc/klinicheskie-rekomendacii/xronicheskaya-bol-v-spine.pdf

Bolovi u donjem dijelu leđa - u lumbosakralnom području, a to je samo osam kralješaka - mogu se odjednom pogoršati. To se događa prilično često, a ponekad, budući da su nepodnošljivi, mogu zatražiti poziv liječnika kod kuće i daljnju hospitalizaciju. Da biste to spriječili, poduzmite preventivne mjere: više se krećite, jedite raznovrsnu hranu i ne zaboravite se pojaviti kod neurologa barem jednom u dvije do tri godine.

Bolovi u leđima - što učiniti?

Takav je slučaj bio nedavno. Dolazim na poziv starijoj pacijentici, ona se žali na bolove u donjem dijelu leđa. Bolovi su jaki, muče me već 3 tjedna. Ispitivao i liječio terapeut i neurolog, propisane su injekcije i tablete te lijekovi protiv bolova, vitamini, pa čak i hondroprotektori - sve bezuspješno.

Na pregledu, bolnost u donjem dijelu kralježnice, kad se zatraži da ustane - bol u zglobu kuka. Što uraditi? RTG je neophodan! Obećala je dati uputnicu za bolnicu, rekla je da bi trebao doći njezin sin. Sutradan sin nije došao sam, već je sam doveo staricu u invalidskim kolicima. Odvedena je na pregled kod glave, postojala je sumnja na prijelom kuka, hitno je poslana na traumatologiju, potvrđena dijagnoza, baka je primljena u bolnicu i operirana.
Pokazalo se da liječenje uopće nije bilo isto. I u početku su se pritužbe odnosile na bolove u leđima.

Koliko se često ljudi žale na bolove u leđima? Svaki dan potreban je jedan ili dva pacijenta. Bez obzira na dob i spol, vrstu aktivnosti i tjelesnu građu.
Što je bol? Ovo je zaštitna reakcija tijela, itekako potrebna, jer ako nema bolova, nećemo moći saznati da postoje poremećaji u tijelu, da nešto prijeti vašem zdravlju..

Mehanizam nastanka boli u tijelu sličan je svim refleksima - od receptora boli impuls ide prvo do leđne moždine, a zatim se obrađuje i šalje u mozak. Svi dijelovi živčanog sustava uključeni su u taj put, a u samom mozgu postoje mnogi centri za bol na različitim razinama. To sugerira da je percepcija boli vrlo važna za tijelo..

Ali događa se i da štete ima, ali boli nema. Najčešće se to događa tijekom tumorskih procesa ili kada postoji kršenje receptora boli.
Kad su zbog stalne iritacije receptora i živčanih vlakana ta vlakna i centri u mozgu nadraženi, javlja se kronična bol. Liječiti ih je puno teže, jer ovdje nisu pogođeni samo organi i tkiva u kojima se nalaze receptori, već i stanice živčanog sustava koje same prenose bol - neuroni.

Bolovi u leđima mogu biti uzrokovani različitim razlozima. Ovdje ćemo ih podijeliti prema lokalizaciji (odnosno mjestu) osjećaja boli u različitim dijelovima leđa i analizirati što može boljeti na različitim razinama i što utječe na cijeli kičmeni stup. Ne bavimo se rijetkim bolestima: opisat ćemo najčešće uzroke bolova u leđima pronađene u praksi.

1. Bolovi u gornjem dijelu leđa

  1. Prije svega, morate isključiti najopasnija stanja - bolesti srca. Stoga se za bolove u gornjem dijelu leđa, u području lopatica, posebno slijeva, propisuje EKG (elektrokardiografija) kako bi se isključio akutni koronarni sindrom, infarkt miokarda, ako je osoba u starosti. Miokarditis i druge upalne bolesti srca ako ste mladi.
  2. Također isključujemo plućnu emboliju ili PE kao životno opasno stanje, ako su bolovi popraćeni kašljem i krvlju u ispljuvku, potrebna je hitna hospitalizacija.
  3. Ako je kardiogram bez patologije, razmišljamo o dorzalgiji, u ovom dijelu leđa torakalgija se ispravno naziva (od latinske riječi thorax - prsa) t.j. kršenje samog kralježničkog stupa ili mišića povezanih s kralježnicom. Torakalgiju može uzrokovati osteokondroza kralježnice s oštećenjem prsne regije. To je najčešći razlog. Povećana bol javlja se pri kretanju, posebno pri okretanju. Ako pogledate takva leđa, možete vidjeti koliko su mišići napeti oko bolnog mjesta. Ti su bolovi povezani s nekim određenim događajem - dignuo sam teg, ispuhao, postao nervozan, bilo je veliko opterećenje na leđima. Često popraćena bolovima u prsnoj kosti, bolnim, pogoršanim noću kada leži. Ako su bolovi svježi, propisane su injekcije lijekova protiv bolova, vitamini skupine B, relaksanti mišića, sve prolazi u roku od 3 dana, rijetko u tjednu. Ako postoji oštećenje same kralježnice - hernija herniranih intervertebralnih diskova, oštećenje korijena živaca koji se protežu od kralježnice - liječenje je dugo. Ovdje je potrebno napraviti RTG i takvi pacijenti liječe se neurolozima. Budući da nastaje kronična bol, s kojom se teže nositi. U ovoj su fazi povezani jači lijekovi.
  4. Periartritis ramena je upala ligamentnog aparata zgloba lopatice i ramena. Boli me u predjelu lopatice, uvijek brine s jedne strane, češće s desne (koja ruka je radila). Liječenje je isto kao i kod dorsalgije..
  5. Nemoguće je isključiti patologiju ramenog zgloba - artritis ili ozljedu. Dogodi se da se bolovi daju u leđima.
  6. Od unutarnjih organa na razini gornjeg dijela leđa su pluća. Leđa počinju boljeti kada se upala proširi na pleuru - plućnu membranu bogatu receptorima za bol. Bolovi su jaki, gori kod disanja, kako bi se smanjila bol, ljudi leže na bolesnoj strani. Ako postoji vrućica i bolovi u prsima, liječnik će definitivno posumnjati na plućne poremećaje. Radimo rentgen, koji je, najčešće, sve jasno vidljiv. Liječenje je uvijek u bolnici. Upala pleure - pleuritis - dolazi iz različitih razloga. Mogu ga uzrokovati bakterije, virusi, mikobakterije tuberkuloze i druge infekcije.
  7. Spontani pneumotoraks - zrak koji ulazi u pleuru. Često se to događa kod asteničnih mladih ljudi s nasljednim defektom vezivnog tkiva (displazija vezivnog tkiva ili DZSP). Događa se snažnim kašljem tijekom ARVI-a, oštrim dubokim udahom, ozljedom.
  8. Ako pacijent prije svega ima onkološku bolest, liječnik razmišlja o metastazama koje mogu biti u kralježnici i u plućima. A vrlo često metastaze u ove organe daju bolesti dojke, želuca, žučnog mjehura, ženskih organa, bubrega.

2. Bol u srednjem dijelu leđa, u lumbalnoj regiji i iznad

  1. Osteohondroza kralježnice na razini lumbalne kralježnice očituje se kao lumbodinija - to je bol bez zračenja na nogu i lumbishalgija - kada se bol širi duž vanjske površine bedra. To se događa kad se živčani korijeni stegnu. Stoga liječnik provjerava takozvane "radikularne simptome" ili simptome napetosti. Pacijent leži na leđima i podiže jednu i drugu nogu. Ako se živac stegne zbog boli, noga se može podići samo pod blagim kutom.
  2. Bubrezi se nalaze na približno ovoj razini. Ovdje liječnik provjerava simptom Pasternatsky, t.j. lagano otkuca leđa u predviđenom području bubrega, a ako se pojavi bol, bubrezi su bolesni. Češće je znak akutne upale bubrega ili urolitijaze. Stoga algoritam za ispitivanje boli u lumbalnom dijelu leđa nužno uključuje opću analizu urina. S upalom bubrega, akutnim pijelonefritisom ili pogoršanjem kroničnog, postoji visoka temperatura, bolovi u donjem dijelu leđa mogu biti i na najmanji dodir. U općoj analizi mokraće povećan je broj leukocita - upalne promjene.
  3. Kamenje se nalazi ne samo u bubrezima, već i u žučnoj kesi. Vrlo često brkaju bol zbog patologije kralježnice i bol zbog upale žučnog mjehura. Žučni mjehur nalazi se desno ispod rebra, a bolovi se daju desnoj polovici leđa. Ali ovaj je organ toliko podmukao da se bol kod kolecistitisa može dati desnom ramenu, donjem dijelu leđa, pa čak i nozi. Kamen može "sjediti" ne samo u samom žučnom mjehuru, već i u kanalu. Možda ne postoji kamen, ali može postojati upala žučnog mjehura i kanala, uzrokovana, na primjer, lamblijom, opisthorchiom i drugim nametnicima. Upala žučnog mjehura obično se otkriva palpacijom trbuha i određivanjem posebnih refleksnih simptoma upale žučnog mjehura. Ako se otkriju znakovi holecistitisa, pacijent se šalje na ultrazvuk trbušne šupljine i gastroenterologu. Ako je žučna bolest u akutnoj fazi, to je već kirurški tretman. Ova je bolest podmukla jer možda neće biti temperature, gorčine u ustima, tekuće stolice, već samo bol. To se događa s dugim tijekom, kada se kronična bol već stvorila.
  4. Upala gušterače - pankreatitis. Bol često zrači u leđa, samo u lijevu stranu. To se događa kada upala zahvati rep gušterače. Ako je upala u području glave, tada se bol daje u donjem dijelu leđa s desne strane i u sredini. Ovdje je sve jasnije, akutni pankreatitis jednostavno ne može proći bez dispeptičnih simptoma. Ovdje se, uz jaku bol, najčešće radi o "bodežnoj" boli u trbuhu, može biti mučnina, povraćanje. I, naravno, takvi su bolovi uvijek povezani s kršenjem prehrane, ovo je unos jakog alkohola u kombinaciji s masnom hranom. Akutni procesi rade za kirurge. Budući da gušterača može početi probavljati samu sebe, to se naziva nekroza gušterače i zahtijeva hitnu intervenciju. Ako je proces kroničan, ovo je opažanje gastroenterologa. I prehrana bez masnoća.
  5. Herpes Zoster - šindra. Javlja se u leđima, češće u donjem dijelu leđa. Prvo se pojavljuju bolovi, zatim herpetične erupcije u obliku malih mjehurića. Uzrokuje je jedna od vrsta infekcije herpesom. Obično terapeut i neurolog liječi. Bolovi mogu biti vrlo jaki, pekući. Ovaj se virus širi tijekom živca. Ponekad prođe tjedan dana od pojave boli do osipa i teško je uspostaviti dijagnozu.

3. Bolovi u križima

  1. Najčešći uzrok je manifestacija osteohondroze kralježnice. Kršenje ili degenerativne promjene na kralješcima na razini lumbosakralnog zgloba, bol zrači u trticu ili uz kralježnicu.
  2. Ginekološki razlozi mogu zadati bol u leđima (sve ovisi o anatomskom položaju) - upalne bolesti ženskih organa.
  3. Urolitijaza, ako kamen prolazi kroz ureter, često se javlja u bočnom donjem dijelu trbuha, ali može biti i sa stražnje strane.
  4. Patologija zgloba kuka (kao u našem slučaju, koja je navedena na početku članka), artritis, artroza ili čak prijelom vrata kuka mogu zadati bol u leđima.
  5. Bolesti rektuma - hemoroidi, tumori su dobroćudni ili zloćudni (ako su tumori zloćudni, boluju ne samo sami po sebi, već mogu postojati bolovi od metastaza u kralježnici, jetri, plućima).
  6. Konačno, bolesti prostate - to može biti benigna displazija prostate, to može biti rak prostate. Te se bolesti razvijaju u odrasloj dobi, pa često traju dugo, čak i bez vidljivih simptoma, ali kad je tijelo oslabljeno, mogu dati metastaze u lumbalnu kralježnicu, u pluća i u lokalne limfne čvorove.

4. Neke bolesti zahvaćaju čitav kičmeni stup ili njegove dijelove

  1. Osteohondroza - najčešća - su degenerativne promjene na kralježničnom stupu koje zahvaćaju sve dijelove kralježnice. Postoji polisegmetnarna osteohondroza. Njegove manifestacije daju simptome u svim dijelovima kralježnice, stoga mogu postojati posebne poteškoće u dijagnozi, vrlo često se to događa zbog osteoporoze.
  2. Osteoporoza je smanjenje sadržaja kalcija u kostima, što se više očituje s godinama. U muškaraca i žena to se događa iz različitih razloga, ali tijek je isti. U žena nakon menopauze to je zbog niske razine estrogena, koji reguliraju metabolizam kalcija tijekom reproduktivne dobi, kod muškaraca, najčešće zbog oštećenja gastrointestinalnog trakta i poremećene apsorpcije kalcija. S osteoporozom, kosti postaju lomljive i tanke. To se odnosi i na kralježnicu. Mikrofraktura se javlja u najmanjoj ozljedi u poodmakloj fazi. Za dijagnozu osteoporoze koristi se rentgenska metoda - denzitometrija i određivanje razine kalcijevih iona u krvi. Endokrinolozi i reumatolozi angažirani su u liječenju i dijagnostici.
  3. Višestruki mijelom - odnosi se na skupinu leukemija ili tumora krvi, kada se tumor razvija na razini koštane srži. Povećava se broj krvotvornih stanica, iz kojih rastu leukociti, pritisak ove mase uzrokuje bol u kostima. Kod ove bolesti zahvaćene su ravne kosti, najčešće prsna kost, ali može biti i bolova u kralježnici. Sada se povećao broj slučajeva ove leukemije. Dijagnosticira se prisutnošću proteina Ben-Jones u mokraći, izmijenjenog proteina koji proizvode tumorske stanice.
  4. Bechterewova bolest i druge autoimune bolesti - kada je upala kralješaka autoimuna, t.j. kada tijelo stvara antitijela protiv vlastitih stanica. Sada je porast autoimunih bolesti,
  5. Metastaze tumora često se nalaze u karcinomu pluća, dojke, prostate, u torakalnoj i lumbalnoj kralježnici.
  6. Refleksne promjene u zonama Zakharyin-Ged refleks su boli unutarnjih organa koji daje lokalna (lokalna) žarišta napetosti u mišićima određenih zona leđa (vidi sliku). Te promjene dobro poznaju masažni terapeuti i osteopati. Postoje iskusni liječnici koji, prema stanju leđa, uče o patologiji u unutarnjim organima osobe. Načelo izgleda ovih refleksnih zona temelj je liječenja metodama poput akupunkture, akupunkture i akupresure. Liječnik djeluje na to područje, a unutarnji organ je zacijeljen.
  7. Zarazne bolesti kralježnice - tuberkuloza (može se kombinirati s HIV infekcijom), sifilis, osteomijelitis su vrlo rijetke, ali liječnik ih mora uzeti u obzir i znati za njih. Tuberkulozni osteomielitis teško je dijagnosticirati, najčešće dijagnoza nikad nije definitivno postavljena, ali se liječenje mora ozbiljno shvatiti. Tuberkuloza je podmukla bolest, uz svako slabljenje imuniteta, može prodrijeti u tijelo i očitovati se neočekivanim simptomima. Tijekom prošle godine vidio sam dvoje od ovih pacijenata.

5. Stalni bolovi u leđima mogu ukazivati ​​na ozbiljna zdravstvena stanja.

Sa sljedećim simptomima, liječnik sumnja na onkologiju i šalje na dubinski pregled:

  • bolovi u leđima ne prolaze dobro kod ublaživača boli,
  • gubitak težine,
  • subfebrilna temperatura (37-37,5 stupnjeva, koja dugo ne prolazi),
  • anemija, smanjeni hemoglobin, izvana izgleda kao bljedilo ili žutilo kože, plavičasta nijansa usana, "krugovi" ispod očiju,
  • povećana brzina sedimentacije eritrocita (ESR) u općem testu krvi,
  • tendencija krvarenja.

Algoritam ispitivanja bolova u leđima

1. Prije svega, trebate proći rutinske testove - opći test krvi, opći test urina. To će nam dati predodžbu o stanju tijela, upalnim procesima u njemu, stanju mokraćnog sustava. Ako uočimo promjenu u analizi mokraće, tada odmah posumnjamo da bol uzrokuje upravo bolest bubrega.

2. Uzimaju se u obzir biokemijski test krvi, testovi jetre (ALT, AST, bilirubin, ALP), CRP (C-reaktivni protein), reumatoidni faktor - pokazatelji aktivnosti upale, količina proteina, omjer različitih vrsta proteina u krvi - albumina i globulina i drugi pokazatelji ako liječnik posumnja na bolest.

3. Tumorski biljezi - u slučaju sumnje na tumorski proces.

4. Testovi na zarazne bolesti: HIV, virusni hepatitis, tuberkuloza, sifilis.

5. RTG kralježnice - prikazuje promjene na kičmenom stupu, prisutnost kila kralješaka, metastaziranje tumora, upala.

6. CT skeniranja kralježnice i unutarnjih organa vrlo je važan pregled, pokazuje bolje i detaljnije promjene u tkivima od rendgenskih snimaka.

7. MRI je skuplja i informativnija metoda, koristi se za pojašnjenje rezultata računalne tomografije. Možete provoditi kombinirane preglede koji zahvaćaju unutarnje organe i samu kralježnicu. Ovaj vam pregled omogućuje točno utvrđivanje uzroka oštećenja unutarnjih organa.

8. Ako liječnik razmišlja o nekoj rijetkoj bolesti, tada propisuje posebne preglede (za autoimune bolesti, rijetke infekcije, detaljnija ispitivanja radi utvrđivanja stanja tijela).

Liječenje bolova u leđima je, naravno, propisano ovisno o uzroku. Ali uvijek započinjemo s lijekovima protiv bolova - nesteroidnim protuupalnim lijekovima ili spazmoliticima.

Unatoč raznim uzrocima bolova u leđima, naš je lijek dovoljno napredan da uspostavi točnu dijagnozu i započne liječenje. Najvažnije je ne započeti bolest i obratiti se liječniku ako bol potraje u roku od tri dana, a da ne spominjemo dugotrajnu intenzivnu bol.

Autor: liječnik Loginova Maria Pavlovna

Bolovi u leđima u lumbalnoj regiji

Ljudi se često žale na bolove u donjem dijelu leđa, i to je prirodno: ovo područje čini većinu tereta. U usporedbi s drugim područjima, slabinski je dio skloniji bolestima.

U članku ćemo shvatiti kakve su bolovi u leđima u lumbalnoj regiji, što ih uzrokuje i kako ih se riješiti.

Više o bolovima u križima

Bolovi u križima poznati su kao lumbago ili lumbago. Ponekad je toliko jak da osoba mora zauzeti neprirodan položaj, pokreti su joj ograničeni. Svako kretanje uzrokuje ozbiljnu nelagodu pacijentu..

Bolni osjećaji mogu trajati nekoliko minuta ili nekoliko dana. Tada iznenada prestanu, ali nakon nekog vremena ponove s novom snagom. Osoba se mora naviknuti na takve valove boli koji neće nestati u potpunosti ako se ne liječi.

Zašto boli donji dio leđa?

Sljedeći čimbenici mogu biti razlog:

  • dugotrajna vožnja ili rad za računalom dok sjedite;
  • tjelesna aktivnost, emocionalni ili nervozni stres na poslu;
  • pojačani treninzi u teretani (kada radite vježbe stojeći ili sjedeći);
  • razdoblje trudnoće i teškog porođaja;
  • imati previse kilograma.

Dogodi se da bol nestane sama od sebe. To jasno pokazuje sljedeće: ako donji dio leđa redovito smeta, moguć je razvoj ozbiljne bolesti. A nepravovremenim liječenjem može dovesti do ozbiljnih posljedica kojih se morat riješiti uz pomoć kirurške intervencije..

Bolovi u križima kao simptom bolesti

Dvije su vrste bolova u križima: primarne i sekundarne.

Primarni sindrom boli javlja se izravno s razvojem bolesti kralježnice. To može biti:

  • osteohondroza lumbalne kralježnice;
  • formiranje izbočenja intervertebralnog diska;
  • intervertebralna kila;
  • spondiloza ili spondiloartroza;
  • bolesti kralježnice poput kifoze, skolioze, kifoskolioze;
  • artritis;
  • diskitis, osteomijelitis i tuberkuloza kralježnice.

Sekundarni sindrom boli javlja se zbog bolesti u drugim dijelovima tijela. To je uzrokovano sljedećim razlozima:

  • prijelomi;
  • oticanje unutar kičmenog kanala;
  • trajni grčevi mišića;
  • bolesti unutarnjih organa;
  • urolitijaza;
  • komplicirana trudnoća;
  • problemi s jajnicima.

Ako želite detaljnije znati što učiniti ako vas leđa bole u donjem dijelu leđa, kao i razmotriti alternativne metode liječenja, članak o tome možete pročitati na našem portalu.

Video - Kako ublažiti akutne bolove u lumbalnoj regiji

Klasifikacija boli

Bolovi u donjem dijelu leđa mogu biti:

  • jak;
  • oštar;
  • bolan;
  • kronična;
  • raseljeni.

Jaka bol

Jaka bol javlja se kod osteohondroze. Bol neprestano progoni čovjeka: kad hoda, sjedi, diže utege, čak kašlje ili kihne. Ponekad daje donjim ekstremitetima. To je popraćeno utrnulošću i jezom..

S lumbosakralnim radikulitisom, osoba osjeća jake bolove u donjem dijelu leđa i ostalim dijelovima tijela: u stražnjici, bedrima, zdjelici i nogama. Osjećaji boli postaju jači u procesu hodanja, kašljanja, mijenjanja položaja tijela.

Na prvim takvim znakovima trebate kontaktirati neurologa. Preporučuje se spavanje na čvrstom madracu kako biste održali donji dio leđa u ispravnom anatomskom položaju.

Oštri bolovi

Akutna bol u ljudi očituje se u sljedećim slučajevima:

  • Crick;
  • dugo biti u neugodnom položaju;
  • rad s utezima;
  • trauma;
  • oštri pokreti;
  • hipotermija tijela;
  • Nacrt.

Da biste uklonili takvu bol, trebate koristiti gelove i masti koji imaju protuupalna i analgetska svojstva. Pomoći će poboljšati cirkulaciju krvi i riješiti se oteklina. Ako, nakon dva do tri dana nakon prve manifestacije, bolovi u donjem dijelu leđa ne nestanu, vrijeme je da posjetite liječnika.

U ranim danima, kada su bolovi u donjem dijelu leđa posebno jaki, bolje se držati odmora u krevetu.

Bolni bolovi

Bolovi u donjem dijelu leđa mogu se javiti zbog miozitisa ili upale mišića donjeg dijela leđa. Osoba je sputana u pokretima, jer osjeća bol čak i kad čini najjednostavnije pokrete.

Da biste se riješili boli, prvo se morate istuširati toplim, a zatim obući toplu odjeću. Tjelesna aktivnost je isključena. Da bi se ublažilo stanje, preporučuje se utrljavanje masti koje djeluju zagrijavajuće. Ako bol traje i nakon tri dana, bolje je posjetiti liječnika..

Kronične boli

Deformirajuća spondiloza često je uzrok takve boli. Osoba s takvom bolešću vrlo je zabrinuta za donji dio leđa, može se razviti gubitak osjetljivosti i slabost u području nogu.

Kronična bol može se pojaviti i zbog ankilozirajućeg spondilitisa, metaboličkih problema ili kanceroznih tumora. Suočavanje s tim bolestima kod kuće neće uspjeti. Također je teško prepoznati uzrok u ranim fazama. Stoga, kada se pojavi bol koja ne prolazi duže od tri dana i čak se pogorša, trebate se posavjetovati s liječnikom.

Raseljena bol

Ovaj se tip razlikuje po svojoj „zbrci“. Osoba osjeća bolove u donjem dijelu leđa i vjeruje da je uzrok tome u problemima s kralježnicom. Ali zapravo se raseljena bol obično manifestira zbog bolesti organa smještenih u regiji zdjelice, tumora i bolesti gastrointestinalnog trakta i bubrega..

Kada trebate posjetiti liječnika?

Ako imate bilo kakav znak sa donjeg popisa, trebali biste odmah ugovoriti sastanak s terapeutom.

  • jaka bol u lumbalnoj regiji ne prolazi nakon tri dana ili više;
  • uzrok boli u ozljedi kralježnične moždine za koji znate (na primjer, nekoliko dana prije toga došlo je do nesreće ili pada na leđima);
  • donji dio leđa, bokovi, potkoljenice i stopala vas istovremeno bole;
  • bolovi u zadnjici, bokovima, nogama, stopalima i preponama.

Kako se oporaviti od bolova u križima?

Obično se pacijentu pruža složeni tretman, gdje se pažnja posvećuje lumbalnom području, kralježnici i obližnjim organima..

Liječenje se dijeli na dvije vrste: konzervativno i operativno..

Ako želite detaljnije znati koje vrste operacija postoje za lumbalnu kralježnicu, ovaj članak možete pročitati na našoj web stranici..

Konzervativno liječenje vrsta je terapijskih mjera u kojima se oporavak pacijenta postiže i primjenom lijekova (liječenje lijekovima) i primjenom alternativnih metoda (liječenje bez lijekova).

Postoji nekoliko vrsta konzervativnog liječenja:

  • uzimanje posebnih lijekova;
  • fizioterapija;
  • fizioterapija;
  • masaža.

Liječenje lijekovima

Masti i gelovi

Mast je lijek u blagom obliku koji je namijenjen vanjskoj primjeni na zahvaćena područja tijela. Mast se sastoji od dvije komponente: baze i ljekovitih aktivnih tvari.

Masti kao lijekovi djelotvorne su kada trebate što prije poboljšati svoje zdravlje kod kuće. Oni pomažu osobi da ublaži bol, upalu, grčenje mišića. Neki imaju zagrijavajući učinak na donji dio leđa, što je korisno ako je prehlađena..

Koji lijekovi djeluju, a koji ne?

Kao sredstvo za zagrijavanje, kineske žbuke za leđa imaju izvrsne performanse..

Postoji sljedeća klasifikacija masti:

  1. Protuupalna mast s analgetskim učinkom. Djeluju rashladno zbog činjenice da sadrže mentol i lavandu. To uključuje "Ibuprofen", "Nurofen" i "Diklofenak".
  2. Kombinirane masti. Koriste se za ozljede i uganuća. Uz protuupalno i analgetsko djelovanje, imaju i ljekoviti učinak, koji se postiže zahvaljujući heparinu i demetil sulfoksidu u sastavu masti. Na primjer, "Dolobene".
  3. Pripravci s učinkom vazodilatacije. Povećavaju protok krvi u zahvaćeno područje. Na primjer, mast od papaverina;
  4. Hondroprotektori. Koristi se za patologije hrskavičnog tkiva. Zahvaljujući hondroitin sulfatu, ti lijekovi obnavljaju zglobove. To su "Chondroxide" i "Drastop".

Injekcije

Injekcija uključuje ubrizgavanje lijeka u mišić ili venu kako bi se ubrzalo „dostavljanje“ lijekova na upaljeno područje. Važno je da je igla oštra, tako da ni koža ni mišići nisu ozlijeđeni..

Karakteristične osobine injekcije su:

  • Brzina iscjeljenja.
  • Učinkovitost liječenja. Djelatna tvar ne prolazi nikakve degenerativne procese u gastrointestinalnom traktu.
  • Potreba za profesionalnim pristupom ubrizgavanju. Bolje je da si sami ne dajete injekcije - trebate posjetiti liječnika svaki dan ili nazvati zdravstvenog radnika kod kuće.
  • Potrebno je imenovanje stručnjaka. Samo liječnik može propisati pravi lijek za vas. I mnogi se lijekovi ne mogu kupiti bez recepta..

Vježbajte i vježbajte

Fizioterapija je metoda liječenja bolesti i smanjenja bolova u leđima. Zadaci terapije vježbanjem su obnova mišićno-koštanog sustava, poboljšanje stanja pacijenta i ispravljanje držanja tijela.

Kod bolova u leđima preporučuju se sljedeće vježbe:

  1. Početni položaj leži. Trebate naizmjence podizati lijevu i desnu nogu. Maksimalna visina podizanja je deset do petnaest centimetara. Podignuta noga mora se držati u težini 10-15 sekundi. Vježba se izvodi 10-15 puta na svakoj nozi..
  2. U ležećem položaju trebate saviti koljena. Kut savijanja je 90-100 stupnjeva. Na kraju vježbe savijene noge moraju se naginjati udesno i ulijevo dok se ne zaustave. Vježba se izvodi 15 puta.
  3. Trebate se polako i glatko savijati u različitim smjerovima. Prilikom izvođenja vježbe leđa trebaju biti što uspravnija. Dovoljno za 20 padina u svakom smjeru.
  4. Početni položaj - stojeći na sve četiri. Potrebno je istodobno raditi zamahe suprotnim rukama i nogama (na primjer, zahvaćena je desna ruka i lijeva noga). Izvodi se 10-15 puta
  5. "Most". Nakon što ste trbuhom prema van krenuli na sve četiri, trebate saviti leđa i zaključati se u ovom položaju sve dok imate dovoljno snage. Vježbu trebate izvesti najmanje 5 puta.

Masaža

Masaža je tehnika liječenja čiji je cilj utjecati na aktivne točke osobe uz pomoć ruku ili posebnih uređaja. Ova metoda se dokazala u borbi protiv bolova u lumbalnoj regiji. Međutim, masažu smije raditi samo stručnjak, jer neprofesionalac može naštetiti zdravlju kralježnice..

  • poboljšava protok krvi u zahvaćenom dijelu tijela;
  • čini mišiće i ligamente fleksibilnijima i elastičnijima;
  • ublažava akutni oblik boli;
  • uklanja toksine iz tijela;
  • stvara ugodne senzacije masirajući osjetljiva područja tijela;
  • povoljno djeluje na raspoloženje.

Masažu je najbolje kombinirati s kupanjem ili saunom. Posebno je korisno kuhati na pari s brezinim ili hrastovim metlama: oni povećavaju tonus tijela.

Zagrijavanje i krioterapija

Ova metoda liječenja pripada tradicionalnoj medicini. Zagrijavanje pomaže kod bolova koji nisu povezani s upalom. Na primjer, ovo je uganuće, kila, zakrivljenost kralježnice ili osteokondroza. Krioterapija je, s druge strane, učinkovita u akutnim oblicima upale..

Zapamtiti! U prisutnosti infekcije u tijelu, zagrijavanje gubi svoje pozitivne učinke. Povećani protok krvi uzrokuje nezadrživu bol u ljudskom tijelu, a područje upale može se povećati.

Prevencija bolesti

Da biste izbjegli ponavljanje bolova u lumbalnoj regiji, preporučujemo da slijedite tri glavna pravila:

  • Redovito vježbajte.

Vježbe bi trebale biti opće jačajuće naravi. Ujednačeno utječu na sve mišićne skupine, uključujući leđa i trbuh. Preporučuje se svakodnevno vježbanje najmanje dvadeset do trideset minuta. U redu su jutarnje vježbe, trčanje, plivanje u bazenu ili brze šetnje..

  • Održavajte ravnotežu vode i soli.

Osobi se savjetuje da pije do tri litre tekućine dnevno. Za to je prikladna čista mineralna voda. Gazirana pića, kava i čaj štetni su za bubrege i ne zasićuju tijelo.

Ujutro biste trebali piti više vode. Nakon 20.00 sati bolje je smanjiti količinu konzumirane vode, jer je to ispunjeno pojavom edema i bolova u bubrezima..

  • Jedite ispravno i posjetite liječnika.

Pregledajte svoju dnevnu prehranu. Trebali biste smanjiti količinu masne, pržene i dimljene hrane ili ih uopće potpuno eliminirati - bolje je dodati zdravu hranu i proizvode. Najzdravija je na pari ili kuhana. Svakodnevna prehrana trebala bi sadržavati što više hrane, zasićene vitaminima, elementima u tragovima i mineralima neophodnim za tijelo..

Preporučuje se podvrgavanje godišnjim liječničkim pregledima, koji uključuju cjelovit pregled tijela. Žene bi trebale redovito posjećivati ​​ginekologa, muškarci - urologa. Zdravlje djece treba pratiti na razini obrazovnih ustanova - dobro uspostavljen klinički pregled pomoći će na vrijeme prepoznati bolest i započeti liječenje što je ranije moguće.

Glavni uvjet za održavanje zdrave kralježnice je ispravan način života.!

Pored ova tri pravila, postoji još nekoliko kojih se također preporučuje poštivati:

  • Pratite svoje držanje tijela.
  • Izbjegavajte neugodne položaje sjedenja. Koljena bi trebala biti iznad razine zdjelice. Trebate sjesti na nisku stolicu ili staviti stalak pod noge. Bolje je ako se mali jastuk postavi između donjeg dijela leđa i naslona stolice (stolice).
  • Kad radite uredski posao, vrijedi se redovito kretati. Pravite pauze za malu petominutnu vježbu jednom na sat.
  • Morate spavati na tvrdom ortopedskom madracu.
  • Pravilno dizati utege. To se postiže savijanjem zglobova koljena. Morate sjesti na tu temu, savijajući koljena, dok leđa držite ravno.
  • Kada nosite teret, vrijedi rasporediti teret između obje ruke..

Zaključak

Bol u križima opasan je simptom koji karakterizira njegova nedosljednost i varijabilnost..

Pazite na svoje zdravlje, ne odgađajte posjete liječniku i vodite aktivan životni stil - tada nećete imati problema s kralježnicom.

Ostale bolesti - klinike u Moskvi

Odaberite između najboljih klinika na temelju recenzija i najbolje cijene i zakažite sastanak

Klinika za orijentalnu medicinu "Sagan Dali"

  • Konzultacije od 1500
  • Dijagnostika od 0
  • Refleksoterapija iz 1000